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Be You Yoga. Body, mind & emotions

Yoga & MeditationBenestar - Sa Cabana5.0(55)Google

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Beschreibung

Be You Yoga. Body, mind & emotions ist ein Yogastudio in Es Pont d'Inca, das Körper, Geist und Emotionen gleichermaßen in den Mittelpunkt stellt.

Yoga für jedes Niveau

Im Studio stehen Gruppenklassen sowie Einzelstunden im Mittelpunkt des Angebots. Die Einzelstunden sind dabei gezielt auf die persönlichen Bedürfnisse der jeweiligen Person zugeschnitten. Jede Stunde ist anders aufgebaut — abwechslungsreich, auf alle Niveaus zugeschnitten und mit einer Verbindung aus körperlicher Praxis und mentaler wie emotionaler Arbeit. Wer völlig ohne Vorkenntnisse einsteigt, findet hier genauso einen Platz wie Praktizierende mit langjähriger Erfahrung.

Raum zum Abschalten

Die Räumlichkeiten werden als einladend und gepflegt beschrieben, mit natürlichem Lichteinfall. Die Atmosphäre lädt dazu ein, loszulassen, den Alltag hinter sich zu lassen und sich auf sich selbst zu konzentrieren. Das Unterrichtsformat ermöglicht es, im eigenen Tempo voranzukommen — ohne Druck, aber mit konkreter Anleitung und Aufmerksamkeit für Haltung und körperliche Anliegen.

Wo du das Studio findest

Be You Yoga befindet sich am Carrer Vicari Francesc Vallcaneres 1 in Es Pont d'Inca.

Ausstattung & Services

Parken
Straßenparken
Barrierefrei
EingangParkplatzToilette

Öffnungszeiten

Jetzt geschlossen— Öffnet Mo um 18:00
Montag
18:00–21:30
Dienstag
08:45–11:00, 17:15–19:30
Mittwoch
17:30–21:00
Donnerstag
08:45–11:00, 17:15–19:30
Freitag
Geschlossen
Samstag
Geschlossen
Sonntag
Geschlossen

Öffnungszeiten laut Google, Stand 30.07.2026

Leistungen

  • Vinyasa-Yoga-Kurs
  • Yogakurs

Häufige Fragen

Sind die Klassen auch für absolute Anfänger geeignet?
Ja. Die Klassen sind auf alle Niveaus zugeschnitten, und mehrere Teilnehmende haben ihre Yogapraxis hier von Grund auf begonnen.
Gibt es neben den Gruppenklassen auch Einzelstunden?
Ja, das Studio bietet Einzelstunden an, die individuell auf die Bedürfnisse der jeweiligen Person abgestimmt werden.
Wird im Unterricht auch auf körperliche Beschwerden eingegangen?
Mehrere Teilnehmende berichten, dass die Klassen personalisierte Aufmerksamkeit für Haltung und körperliche Anliegen einschließen.
Welche Leistungen bietet Be You Yoga. Body, mind & emotions?
Be You Yoga. Body, mind & emotions bietet nach eigenen Angaben unter anderem: Vinyasa-Yoga-Kurs, Yogakurs.
Wie ist eine Vinyasa-Stunde gestaltet?
Vinyasa ist ein dynamischer Yogastil, bei dem die Bewegung mit dem Atem fließt.
Lassen sich die Vinyasa-Kurse an unterschiedliche Niveaus anpassen?
Der Betrieb gibt an, dass die Kurse für alle geeignet sind, da jede Person das Tempo und die Asanas an ihre Umstände anpassen kann.
Was wird im Kurs für funktionelle Bewegung trainiert?
Im Kurs werden vier Säulen der Bewegung trainiert: Stabilität und Kraft, Gleichgewicht, Mobilität und Leistung.
Wie wird Power Yoga an die jeweilige Sportart angepasst?
Power Yoga for Sports ist auf die jeweilige Sportart ausgerichtet. Jede Sportart wird untersucht und die Asanas werden daran angepasst.
Zu welchen Zeiten ist geöffnet?
Die Öffnungszeiten sind: Mo 18:00–21:30; Di 08:45–11:00 / 17:15–19:30; Mi 17:30–21:00; Do 08:45–11:00 / 17:15–19:30.
Wie ist die Parkplatzsituation?
Fürs Parken gibt es: Parkplätze am Straßenrand.

Bewertungen

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Standort

Kartendaten © OpenStreetMap-Mitwirkende
Carrer Vicari Francesc Vallcaneres, 1, 07141 Benestar - Sa Cabana
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