SādhanaYoga Estudio

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SādhanaYoga Estudio ist ein Yogastudio im Viertel Ponent in Palma, das Iyengar-Yoga-Kurse und Pranayama-Übungen anbietet.

Iyengar-Yoga & Pranayama

Im SādhanaYoga Estudio steht Iyengar-Yoga im Mittelpunkt. Neben den Asanas gehört auch Pranayama zum Unterrichtsangebot. Zwei Kursleiterinnen – Mariana und Celia – unterrichten die Kurse und gehen dabei auf die persönlichen Umstände der Teilnehmenden ein: Verletzungen, gesundheitliche Beschwerden und Alter finden im Unterricht Berücksichtigung.

Für wen das Studio geeignet ist

Das Studio richtet sich ausdrücklich auch an Menschen mit körperlichen Einschränkungen sowie an ältere Teilnehmende. Die individuelle Betreuung erstreckt sich dabei über den rein körperlichen Bereich hinaus.

Wo du es findest

Das Studio befindet sich im Erdgeschoss an der Carrer de Martí Boneo 18 im Viertel Ponent, 07013 Palma.

Ausstattung & Services

BarrierefreiEingangParkplatz

AusstattungToilette

Häufige Fragen

Welchen Yoga-Stil praktiziert das Studio?

SādhanaYoga Estudio ist auf Iyengar-Yoga spezialisiert. Ergänzend dazu wird auch Pranayama (Atemübungen) unterrichtet.

Wer unterrichtet die Kurse?

Die Kurse werden von zwei Kursleiterinnen – Mariana und Celia – geleitet.

Ist das Studio für Anfänger oder Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen geeignet?

Ja. Die Unterrichtenden berücksichtigen individuelle Umstände wie Verletzungen, Erkrankungen und Alter. Das Studio empfiehlt sich ausdrücklich auch für ältere Teilnehmende.