Yoga Real

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Yoga Real ist ein Yoga-Studio in Palma, das von der Lehrerin Andrea geführt wird und neben Yogakursen auch Retreats, Workshops und besondere Zeremonial-Sessions anbietet.

Angebot & Praxis

Im Mittelpunkt von Yoga Real stehen Kurse, die Andrea auf alle Niveaus abstimmt — ob du völlig neu mit Yoga anfängst oder bereits Erfahrung mitbringst. Besonders hervorgehoben wird das Yoga Nidra, bei dem Klangschalen aus Quarz eingesetzt werden, um tiefe Entspannung zu ermöglichen. Ergänzt wird das Programm durch Soft Yoga sowie Workshops zur Regulation des Nervensystems, in denen Techniken zur Selbsthilfe vermittelt werden. Die Gruppen sind bewusst klein gehalten, was eine sehr individuelle Begleitung erlaubt. Über die Shala hinaus organisiert Andrea Retreats — unter anderem ein Marokko-Retreat, das in den Rezensionen als sorgfältig geplant und ausgesprochen bereichernde Erfahrung beschrieben wird. Außerdem finden spezielle Sessions statt, etwa Jahresabschluss-Rituale mit Vision-Board-Arbeit oder Yoga-Veranstaltungen an besonderen Außenorten.

Atmosphäre & Charakter

Die Shala wird durchgehend als ruhig, einladend und herzlich beschrieben. Andrea gilt als sehr zugewandte Lehrerin, die ihre Arbeit mit Sorgfalt und Hingabe ausübt und eine Atmosphäre des Vertrauens schafft. Der Raum wirkt auf Besucherinnen und Besucher wie ein Ort der Stille inmitten des städtischen Alltags.

Wo du es findest

Das Studio befindet sich im Stadtteil Llevant in Palma, in der Carrer de la Reina Constança 20, 2. Stock links.

Ausstattung & Services

AusstattungToilette

Häufige Fragen

Muss ich Yoga-Erfahrung mitbringen?

Nein. Die Kurse sind ausdrücklich für alle Niveaus ausgelegt — Andrea passt die Stunden an die jeweiligen Teilnehmenden an, sodass auch absolute Anfängerinnen und Anfänger sofort einsteigen können.

Bietet Yoga Real auch Retreats an?

Ja. Andrea organisiert Retreats, darunter ein Marokko-Retreat sowie Wochenend-Retreats. Außerdem gibt es besondere Einzel-Events wie Jahresabschluss-Rituale und Yoga-Sessions an speziell ausgewählten Außenorten.

Was ist Yoga Nidra und wird es hier unterrichtet?

Yoga Nidra ist eine Tiefenentspannungspraxis. Bei Yoga Real wird sie mit Quarz-Klangschalen kombiniert, um einen Zustand tiefer körperlicher und mentaler Entspannung zu erreichen.

Wie erfahre ich von aktuellen Sessions und Events?

Andrea ist unter anderem auf Instagram aktiv, wo sie auf neue Sessions und Veranstaltungen hinweist. Weitere Informationen findest du auf der Website yogareal.es.