EFSTUDIO7
EFSTUDIO7 es un centro de fitness en Palma, en Carrer de la Volta de la Mercè 5, Entresuelo 1-4. El trabajo se adapta a lesiones, objetivos y condición física; varias personas mencionan seguimiento semanal y cambios notables tras 2 sesiones o un plan de 3 meses. El estudio dispone de equipamiento moderno, se mantiene muy limpio y está muy bien situado en Palma. Los horarios son flexibles y hay atención en inglés.
Preguntas frecuentes
¿EFSTUDIO7 ofrece entrenamiento personalizado?
Sí. Varias reseñas indican que EFSTUDIO7 en Palma adapta el entrenamiento a los objetivos, el nivel físico y también a las lesiones de cada persona. Se menciona atención individual, ajustes continuos y seguimiento semanal. Algunos socios señalan que los primeros cambios se notaron tras las 2 primeras sesiones.
¿EFSTUDIO7 puede ayudar con rehabilitación y lesiones?
Varias reseñas mencionan apoyo para problemas de espalda, rodilla, tobillo y tendones, además de la vuelta al deporte. Un socio indica que el dolor de espalda pasó de 9/10 a 0, y otro cuenta que las molestias tras una lesión de espalda prácticamente desaparecieron después de unos meses. El seguimiento se describe como progresivo y centrado en la técnica.
¿Qué flexibilidad tienen las citas en EFSTUDIO7?
Las reseñas describen EFSTUDIO7 como flexible en días y horarios. Varios socios comentan que las sesiones pueden adaptarse al progreso y a la rutina diaria, en algunos casos con seguimiento semanal. Para concretar franjas horarias, lo más práctico es consultar directamente en la web o por teléfono en el +34 971 09 24 98.
¿Qué equipamiento e instalaciones tiene el estudio?
Según las reseñas, EFSTUDIO7 cuenta con zonas de entrenamiento modernas y equipamiento actual. Los socios también mencionan un ambiente tranquilo y un espacio bien cuidado y limpio. La web del estudio es http://www.efstudio7.es/ si quiere ver la instalación con antelación.
¿EFSTUDIO7 se centra en la técnica y en una ejecución segura?
Sí, muchas reseñas lo mencionan de forma explícita. El acompañamiento incluye explicaciones claras, correcciones durante el ejercicio y una progresión gradual. Esto es especialmente útil en el entrenamiento individual cuando hay que tener en cuenta objetivos, lesiones o la vuelta al ejercicio.
¿Dónde está EFSTUDIO7 en Palma?
EFSTUDIO7 está en Palma, Baleares, y las reseñas lo describen como muy bien ubicado en la ciudad. La dirección exacta se puede consultar en la web y en los datos de contacto. Para indicaciones o dudas de acceso, puede llamar al +34 971 09 24 98.
¿Se habla inglés en EFSTUDIO7?
Sí, al menos una reseña menciona que Alex habla muy bien inglés. Esto puede ser útil para socios que no hablan español, sobre todo en planes de entrenamiento individuales o explicaciones técnicas. Si quiere confirmar el idioma de la sesión, una llamada rápida al +34 971 09 24 98 es la opción más sencilla.
Opiniones
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Ubicación
Carrer de la Volta de la Mercè, 5, Entresuelo 1-4, 07002 Palma
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