Go Forth Runners

Deporte y Fitness

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Entrenamiento cardiovascular

Preguntas frecuentes

¿Dónde se realizan los entrenamientos de running?

Los entrenamientos de running se realizan en Palma e Inca.

¿Para qué niveles hay planes de running?

Hay planes de running para los niveles principiante, intermedio y avanzado.

¿Qué tipos de entrenamiento de running se ofrecen?

Se ofrecen intervalos de alta intensidad alternados con descanso y rodajes grupales a ritmo constante.

¿Cómo se personalizan y supervisan los entrenamientos?

El test de velocidad aeróbica máxima se utiliza para definir las zonas y diseñar entrenamientos personalizados. La planificación y el seguimiento profesional se realizan mediante TrainingPeaks.

Reseñas

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Ubicación

Datos cartográficos © colaboradores de OpenStreetMap

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