inspireU
inspireU es un centro de psicología y yoga en Palma, en Carrer del 31 de Desembre 10, 2°1°. Ofrece coaching online, sesiones con herramientas de terapia cognitivo-conductual, clases de yoga para principiantes y niveles más avanzados, y talleres de yoga y mindfulness. Lola figura como la profesional principal y también se menciona un programa intensivo de 2 semanas que combina psicología y yoga. Hay atención online.
Preguntas frecuentes
¿Qué servicios ofrece inspireU en Palma?
inspireU es una consulta de psicología en Palma y, según su web y las reseñas, ofrece apoyo psicológico, coaching online, yoga y mindfulness. En las opiniones también se menciona un programa intensivo de 2 semanas que combina psicología y yoga. Además, se citan talleres y programas más largos.
¿Las clases de yoga y mindfulness son aptas para principiantes?
Sí. En las reseñas se describe que las clases de yoga están pensadas tanto para principiantes como para personas con más experiencia. Eso las hace útiles incluso si empiezas desde cero o si solo estás de visita en Mallorca. En inspireU también se menciona que las sesiones se adaptan a las necesidades de cada persona.
¿inspireU ofrece sesiones online?
Sí, varias reseñas mencionan el coaching online como un servicio disponible. Esto resulta útil si no estás en Palma o si necesitas más flexibilidad para organizar las citas. Puedes encontrar más información en la web de inspireU: http://inspireu.es/como-te-puedo-ayudar/.
¿La consulta es adecuada para personas que van por primera vez?
Según las reseñas, en inspireU se crea rápidamente un ambiente de confianza y comodidad, también para quienes acuden por primera vez. Varias opiniones mencionan a Lola como la terapeuta o profesora principal. Además, la consulta se describe como un espacio personal y orientado a las necesidades individuales.
¿Qué temas se trabajan en el apoyo psicológico?
En las reseñas se mencionan temas como la ansiedad, el estrés y la autoestima. Una opinión también hace referencia a herramientas de TCC, es decir, técnicas de terapia cognitivo-conductual. Esto indica que inspireU trabaja con métodos prácticos para cuestiones personales concretas, no solo con conversaciones generales.
¿Hay talleres o programas más largos en inspireU?
Sí, en las reseñas se mencionan talleres de yoga y mindfulness, así como programas más largos. Un ejemplo es un programa intensivo de 2 semanas que combina psicología y yoga. Puede encajar tanto en una estancia de vacaciones en Mallorca como en un acompañamiento más prolongado.
¿Cómo puedo contactar con inspireU?
Puedes contactar con inspireU por teléfono en el +34 681 25 26 45. La web es http://inspireu.es/como-te-puedo-ayudar/. Como en las reseñas también se menciona el coaching online, conviene consultar antes si necesitas cita o un formato concreto.
Opiniones
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Ubicación
Carrer del 31 de Desembre, 10, 2°1°, 07003 Palma
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