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Sara Bollullos. Entrena para Cuidarte

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  • Entrenamiento personal

Preguntas frecuentes

¿Qué se hace antes de empezar el entrenamiento?
Antes de empezar, hacemos una entrevista para conocernos y valorar si el servicio responde a tus necesidades. Recopilo información sobre horarios, días de entrenamiento e informes médicos, y realizo una valoración funcional de cómo te mueves y qué es lo más urgente para tu cuerpo.
¿Cómo se estructura el plan de entrenamiento?
Programo un ciclo de entrenamiento de 3 meses para mejorar una o dos variables. Adapto cada ejercicio a ti y a tu nivel, y realizo un seguimiento continuo de tu progreso y tus necesidades.
¿El entrenamiento es presencial o por videoconferencia?
Entreno contigo un día a la semana. Las sesiones pueden ser presenciales o por videoconferencia, según la cercanía.
¿Qué titulación profesional tienes?
Soy técnica superior en acondicionamiento físico.

Reseñas

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Ubicación

Datos cartográficos © colaboradores de OpenStreetMap
Aviso de transparencia
Origen de los datos
Fuentes de acceso público, especialmente sitios web de empresas y perfiles de empresa de Google.
Finalidad
Ofrecer un directorio público de empresas y transmitir solicitudes adecuadas de clientes.
Responsable
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