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Sonja Thiele | Coaching & Meditation

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Sonja Thiele | Coaching & Meditation es un servicio de coaching y meditación en Palma. Su trabajo se centra en rituales para reforzar la autoestima, aportar calma mental y fortalecer la resiliencia, con base en psicología, neurociencia e investigación sobre el estrés. Ofrece la SweetSpotBox™, coaching individual y rituales digitales para escuchar y practicar. También propone un test de 5 minutos para identificar el tipo de ritual adecuado.

Servicios

  • Meditación guiada

Preguntas frecuentes

¿Qué son los rituales digitales?
Son rituales guiados para escuchar y seguir activamente.
¿Qué incluye el ritual de autocoaching?
Incluye 108 palabras, un cuaderno de trabajo con preguntas de reflexión y ejercicios, un soporte para palabras y una bolsa de viaje.
¿En qué se centra el coaching?
El coaching se centra en aclarar la situación y los objetivos. Conjuntamente se desarrollan próximos pasos concretos y rituales adecuados que facilitan su aplicación cotidiana.
¿En qué se basan los rituales?
El negocio afirma que sus rituales se inspiran en diferentes culturas y tradiciones, se adaptan a los retos actuales y se basan en conocimientos de psicología, neurociencia e investigación sobre el estrés.

Reseñas

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Ubicación

Datos cartográficos © colaboradores de OpenStreetMap
Carrer de Pere Company, 6, 07015 Palma
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