Tot Pilates

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Tot Pilates es un estudio especializado en pilates ubicado en Sóller.

El pilates como filosofía

Tot Pilates abrió sus puertas en enero de 2009 y desde entonces se dedica en exclusiva al pilates, el cuerpo y el movimiento. El estudio trabaja bajo el principio de la conciencia corporal en movimiento: la musculatura profunda, la alineación, los desequilibrios musculares y el centro del cuerpo son el eje de cada sesión. El objetivo es lograr un control preciso del cuerpo de la forma más saludable y eficiente posible.

Instalaciones y formato de clases

Las instalaciones están diseñadas para ejecutar los ejercicios correctamente y cuentan con todo el equipamiento necesario para cualquier tipo de práctica de pilates. Las clases se realizan en grupos reducidos, lo que permite una atención casi personalizada. La instructora Joana es quien dirige las sesiones: las hace variadas, corrige a los participantes y adapta la dinámica de cada clase a las necesidades concretas del grupo.

Cómo llegar

El estudio se encuentra en el Carreró d'En Figa 1A, bajos, en Sóller.

Servicios

Comodidades

Aseo

Servicios

Clase de pilates suelo

Preguntas frecuentes

¿Cuándo se fundó Tot Pilates?

El estudio abrió sus puertas en enero de 2009.

¿Con qué concepto trabaja Tot Pilates?

El estudio se basa en el método de Joseph Pilates (Contrología) y pone el foco en la conciencia corporal en movimiento, la alineación y el fortalecimiento de la musculatura profunda.

¿Qué tamaño tienen los grupos de clase?

Las clases se realizan en grupos reducidos, de modo que la instructora puede prestar atención a cada persona y adaptar las sesiones en consecuencia.

¿Qué máquinas de Pilates se utilizan?

Se utilizan Reformer, Cadillac, Chair, Barrel y Wall Unit.

¿Qué formatos de clase hay?

Hay clases privadas, semiprivadas y colectivas.

¿Hay clases para distintas etapas de la vida o grupos?

Hay clases de posparto, para personas mayores y clases especiales para hombres.

¿Dónde está el estudio?

El estudio está en Carreró d'en Figa, número 1A, bajos.

Reseñas

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Ubicación

Datos cartográficos © colaboradores de OpenStreetMap

Callejón D'En, Carreró d'En Figa, 1A, 07100 Sóller

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