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Anahata Yoga Palma

Yoga et méditationPalma5.0(13)Google

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Description

Anahata Yoga Palma est un studio de yoga du quartier Ponent à Palma, dirigé par l’enseignante Verónica.

Cours et approche

Verónica est au cœur du studio : elle guide ses cours avec soin et s’adresse aussi bien aux débutants qu’aux pratiquants confirmés. L’un des points forts de son enseignement est sa capacité à adapter les séances au niveau de chaque participant : les personnes n’ayant jamais pratiqué le yoga y trouvent une initiation accessible, tout comme celles qui ont de nombreuses années d’expérience. Son approche calme et accueillante crée une atmosphère propice à la concentration sur son propre corps.

Yoga au bord de la mer et dans la nature

En plus des cours au studio, des séances ont également lieu à Cala Major, où le lien avec la mer et la nature fait partie de l’expérience du yoga.

Où trouver le studio

Anahata Yoga Palma se trouve au Carrer de Pou 16, dans le quartier Ponent à Palma.

Horaires d'ouverture

Fermé pour le moment— Ouvre Mercredi pour 18:00
lundi
Fermé
mardi
Fermé
mercredi
18:00–19:30
jeudi
Fermé
Vendredi
Fermé
samedi
Fermé
dimanche
Fermé

Horaires d'ouverture selon Google, à la date du 30/07/2026

Prestations

  • Cours de yoga

Bon à savoir

Site web disponible sur

EspagnolAnglais

Questions fréquentes

Anahata Yoga convient-il aussi aux grands débutants ?
Oui. Verónica adapte ses cours aux débutants et veille à ce que les nouveaux venus se sentent à l’aise dès le départ.
Des séances de yoga sont-elles également proposées en dehors du studio ?
Oui, des cours sont aussi proposés à Cala Major, où la proximité de la mer et de la nature fait partie de la pratique.
Ai-je besoin de connaissances préalables pour participer aux cours ?
L’établissement indique qu’aucune connaissance préalable n’est requise et que les cours sont ouverts à tous les niveaux, des débutants aux pratiquants expérimentés.
Sur quoi portent principalement les cours de Hatha-Yoga ?
L’accent est mis sur des mouvements lents et conscients du corps, avec une attention particulière portée à la respiration et au lien entre le corps et le souffle.
Comment se déroule habituellement un cours ?
La pratique peut commencer par un mantra, un moment de silence et du Pranayama. Selon les besoins des participants, elle peut se poursuivre par des exercices d’échauffement, des Vinyasa ou des salutations au soleil, puis des Asanas, Savasana et d’autres techniques de relaxation.
Où les cours ont-ils lieu ?
Les cours ont lieu dans le centre de Palma.
Quelle note les utilisateurs de Google attribuent-ils à l’entreprise ?
Les utilisateurs de Google attribuent à l’entreprise une note moyenne de 5,0 sur 5 (13 avis).

Avis

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Localisation

Données cartographiques © Contributeurs d'OpenStreetMap
Carrer de Pou, 16, 07013 Palma
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