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F45 Training Palma Racket Club
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Description
F45 Training Palma Racket Club est un studio d’entraînement en groupe à Palma, proposant des séances de 45 minutes mêlant renforcement fonctionnel et endurance.
Concept et entraînement
Le « F » signifie entraînement fonctionnel : chaque séance associe renforcement musculaire, cardio et méthodes hybrides dans un format en circuit. Les entraînements changent chaque jour, de sorte qu’aucune séance ne ressemble à la précédente. Un format HYROX complète également le programme habituel. Le studio propose plus de 80 entraînements différents et plus de 5 000 séquences de mouvements dynamiques, à réaliser avec l’équipe.
Coachs et communauté
Les coachs corrigent activement la technique pendant les cours, adaptent les exercices aux différents niveaux et maintiennent une belle énergie au sein du groupe. Le studio convient à tous les niveaux de forme physique : les débutants comme les sportifs expérimentés y trouvent leur place. Les entraînements sont accessibles dans plusieurs langues : des vidéos explicatives aux différents postes permettent de suivre les exercices, même sans connaissances préalables. Les vacanciers sont expressément les bienvenus et indiquent pouvoir participer sans difficulté à des séances ponctuelles.
Situation et alentours
Le studio se trouve au Carrer de Galícia 7, dans le quartier de Ponent à Palma. Vous pouvez le contacter et vous renseigner sur les cours via WhatsApp ou le site web.
Équipements et services
Stationnement
Stationnement dans la rue
Accessibilité
EntréeParking
Paiement
Carte de créditCarte de débitSans contact
Équipements
Toilettes
Frequently Asked Questions
What does the business offer?
A gym with daily changing 45-minute workouts combining strength, cardio and functional exercises.
Where is it located?
On Carrer de Galícia, 7 in Palma, in the Balearic Islands.
What opening hours or practical information is there?
The trainers also speak English, and visual guidance helps people take part.
Avis
Google…
Localisation
Données cartographiques © Contributeurs d'OpenStreetMap
Carrer de Galícia, 7, 07013 Palma
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