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Masqueuncuerpo

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Description

Masqueuncuerpo est une salle de sport à Palma, spécialisée dans le crosstraining en petits groupes, l'entraînement fonctionnel et le coaching individuel.

Concept d'entraînement

Le crosstraining en petits groupes est au cœur de Masqueuncuerpo. Les exercices et la structure des séances changent constamment, ce qui évite la monotonie et sollicite durablement le corps. Les entraîneurs Miguel et Dani expliquent chaque exercice, corrigent attentivement la technique et adaptent les charges ainsi que l'exécution des mouvements au niveau de chacun, aussi bien pour les débutants sans expérience que pour les pratiquants confirmés. Des alternatives adaptées sont proposées aux personnes ayant des limitations physiques ou des douleurs. Des séances de coaching individuel complètent l'offre en groupe.

Ambiance

L'ambiance de la salle est systématiquement décrite comme conviviale et motivante. La taille réduite des groupes permet à chacun de bénéficier d'une attention personnalisée et de se sentir bienvenu dès le départ. De nombreux membres s'entraînent régulièrement ici depuis un an ou plus, signe que le concept s'inscrit dans la durée.

Où le trouver

La salle se trouve au Calle de Miquel Capllonch 10, Bajos, dans le nord de Palma.

Équipements et services

Accessibilité
EntréeToilettes

Horaires d'ouverture

Fermé pour le moment— Ouvre à 07:15
lundi
07:15–11:15, 16:00–21:00
mardi
07:00–10:15, 16:00–21:00
mercredi
07:15–11:15, 16:00–21:00
jeudi
07:00–10:15, 16:00–21:00
Vendredi
07:15–11:15, 16:00–18:00
samedi
08:00–10:00
dimanche
Fermé

Horaires d'ouverture selon Google, à la date du 15/09/2026

Questions fréquentes

Masqueuncuerpo convient-il aussi aux grands débutants ?
Oui. Les entraîneurs sont habitués à accueillir des débutants sans aucune expérience préalable, expliquent tous les exercices et corrigent les mouvements étape par étape.
Quels types d’entraînement sont proposés ?
Du crosstraining en petits groupes, de l’entraînement fonctionnel et de l’entraînement personnalisé.
Les exercices sont-ils adaptés aux besoins individuels ?
Oui. Les poids, l’intensité et l’exécution des mouvements sont adaptés au niveau de chacun ; en cas de limitations physiques, des alternatives modifiées sont proposées.

Avis

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Localisation

Données cartographiques © Contributeurs d'OpenStreetMap
C. de Miquel Capllonch, 10, Bajos, 07010 Palma
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