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Masqueuncuerpo
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Description
Masqueuncuerpo est une salle de sport à Palma, spécialisée dans le crosstraining en petits groupes, l'entraînement fonctionnel et le coaching individuel.
Concept d'entraînement
Le crosstraining en petits groupes est au cœur de Masqueuncuerpo. Les exercices et la structure des séances changent constamment, ce qui évite la monotonie et sollicite durablement le corps. Les entraîneurs Miguel et Dani expliquent chaque exercice, corrigent attentivement la technique et adaptent les charges ainsi que l'exécution des mouvements au niveau de chacun, aussi bien pour les débutants sans expérience que pour les pratiquants confirmés. Des alternatives adaptées sont proposées aux personnes ayant des limitations physiques ou des douleurs. Des séances de coaching individuel complètent l'offre en groupe.
Ambiance
L'ambiance de la salle est systématiquement décrite comme conviviale et motivante. La taille réduite des groupes permet à chacun de bénéficier d'une attention personnalisée et de se sentir bienvenu dès le départ. De nombreux membres s'entraînent régulièrement ici depuis un an ou plus, signe que le concept s'inscrit dans la durée.
Où le trouver
La salle se trouve au Calle de Miquel Capllonch 10, Bajos, dans le nord de Palma.
Équipements et services
Accessibilité
EntréeToilettes
Frequently Asked Questions
Is Masqueuncuerpo suitable for complete beginners?
Absolutely. The trainers are well used to welcoming people with no prior experience — they walk you through every exercise and correct your form step by step.
What types of training are on offer?
Small-group cross-training, functional training and personal training.
Are exercises adapted to individual needs?
Yes. Weights, intensity and movement execution are all tailored to your personal level, and modified alternatives are available if you have any physical limitations.
Avis
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Localisation
Données cartographiques © Contributeurs d'OpenStreetMap
C. de Miquel Capllonch, 10, Bajos, 07010 Palma
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