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Round 1 by Dani Muñoz

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Description

Round 1 by Dani Muñoz est une salle de sport située dans le quartier Ponent à Palma. Elle propose des entraînements en groupe pour les adultes à partir de 14 ans, dans une approche fonctionnelle et globale.

Un entraînement structuré

Les cours associent entraînement fonctionnel, Deka et Spartan à des exercices de cardio, cross-training, coordination, renforcement musculaire et suspension training. Les groupes comptent au maximum 10 personnes. L'offre de cours collectifs est complétée par un espace de musculation avec poids libres, ainsi que par des espaces intérieurs et extérieurs. Des cours de calisthenics, visant à améliorer la force de préhension et le gainage, complètent l'offre.

Ambiance et culture d'entraînement

L'ambiance familiale est l'une des caractéristiques de Round 1 : les membres, quel que soit leur niveau, se sentent accueillis dès le premier jour. Les entraîneurs Dani et Estefanía corrigent activement les techniques et adaptent les exercices à chaque niveau, limitation physique ou blessure. Les entraînements changent régulièrement et sont réputés dynamiques et variés : deux séances d'une heure se ressemblent rarement.

Où trouver la salle

Round 1 by Dani Muñoz se trouve au Carrer de Salvador Dalí 56, dans le quartier Ponent à Palma.

Équipements et services

Stationnement
GratuitStationnement dans la rue
Accessibilité
EntréeParkingToilettes
Paiement
Carte de débitSans contact
Idéal pour
Familles avec enfants

Prestations

  • Functional training
  • Group fitness classes
  • Gym membership
  • Strength training
  • Cardio training

Frequently Asked Questions

Who are the classes suitable for?
The classes are aimed at adults aged 14 and over — regardless of fitness level, age or physical limitations. Exercises are adapted on an individual basis.
How large are the training groups?
Classes have a maximum group size of 10 people.
What training areas are available?
The centre has both indoor and outdoor spaces, as well as a free-weights strength area.
What services does Round 1 by Dani Muñoz offer?
According to its own information, Round 1 by Dani Muñoz offers, among others: Functional training, Group fitness classes, Gym membership, Strength training, Cardio training.
What does functional training work on?
Functional training works the whole body, actively engaging several muscle groups in the same session through complete and varied movements.
What is Crossround?
It is medium-to-high-intensity functional training that combines principles of high-intensity interval training with functional training.
What is the fitness room intended for?
The fitness room is intended for independently performed strength-training routines.
How does the trainer support participants during classes?
The business states that the trainer adapts to and works with each client, and that classes are limited to a maximum of 10 people.

Avis

Google

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Localisation

Données cartographiques © Contributeurs d'OpenStreetMap
Carrer de Salvador Dalí, 56, 07011 Palma
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Note sur la transparence
Origine des données
Des sources accessibles au public, notamment les sites web d'entreprises et les fiches d'entreprise sur Google.
Objectif
Mise à disposition d'un annuaire professionnel public et transmission des demandes de clients correspondantes.
Responsable
Mallorca.com ; tu trouveras toutes les coordonnées dans la politique de confidentialité.

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