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SādhanaYoga Estudio

Yoga et méditationPalma5.0(12)Google

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Description

SādhanaYoga Estudio est un studio de yoga situé dans le quartier de Ponent, à Palma, qui propose des cours de yoga Iyengar et des exercices de Pranayama.

Yoga Iyengar et Pranayama

Le yoga Iyengar est au cœur de l'enseignement de SādhanaYoga Estudio. Les cours comprennent également le Pranayama, en complément des asanas. Mariana et Celia, les deux professeures, adaptent leurs cours à la situation de chaque participant : blessures, problèmes de santé et âge sont pris en compte.

À qui s'adresse le studio

Le studio s'adresse aussi explicitement aux personnes ayant des limitations physiques ainsi qu'aux participants plus âgés. Cet accompagnement personnalisé ne se limite pas à l'aspect physique.

Où le trouver

Le studio se trouve au rez-de-chaussée, Carrer de Martí Boneo 18, dans le quartier de Ponent, à Palma, 07013.

Équipements et services

Accessibilité
EntréeParking
Équipements
Toilettes

Horaires d'ouverture

Fermé pour le moment— Ouvre lundi pour 16:30
lundi
16:30–21:00
mardi
08:30–13:00, 16:00–20:30
mercredi
16:30–21:00
jeudi
08:30–13:00, 16:00–20:30
Vendredi
15:00–19:15
samedi
Fermé
dimanche
Fermé

Horaires d'ouverture selon Google, à la date du 30/07/2026

Prestations

  • Cours de yoga
  • Atelier de yoga

Questions fréquentes

Quel style de yoga est pratiqué au studio ?
SādhanaYoga Estudio est spécialisé dans le yoga Iyengar. Des cours de Pranayama (exercices de respiration) sont également proposés.
Qui donne les cours ?
Les cours sont animés par deux professeures : Mariana et Celia.
Le studio convient-il aux débutants ou aux personnes ayant des problèmes de santé ?
Oui. Les enseignantes tiennent compte de la situation de chacun, notamment des blessures, des maladies et de l'âge. Le studio est également expressément recommandé aux participants plus âgés.
Quels services propose SādhanaYoga Estudio ?
Selon ses propres informations, SādhanaYoga Estudio propose entre autres : Cours de yoga, Atelier de yoga.
Qu’est-ce que le Steel Mace Flow et quels éléments associe-t-il ?
Le Steel Mace Flow associe l’utilisation d’une massue en acier à des techniques de flow. Des exercices complexes s’enchaînent de manière continue et intègrent force, respiration, mobilité et contrôle.
Sur quels aspects le Steel Mace Flow se concentre-t-il particulièrement ?
L’entreprise indique que l’entraînement se concentre particulièrement sur le tronc, la stabilisation et l’équilibre.
Qu’explore-t-on dans un cours d’Āsanas restauratives et de Prāṇāyāma ?
L’entreprise indique que le maintien de l’Āsana permet d’explorer les changements de la respiration et de l’état d’esprit. Cette observation vise à entraîner la concentration sur la respiration.
Quels jours l’établissement est-il ouvert ?
Horaires d’ouverture : lun. 16:30–21:00 ; mar. 08:30–13:00 / 16:00–20:30 ; mer. 16:30–21:00 ; jeu. 08:30–13:00 / 16:00–20:30 ; ven. 15:00–19:15.
Dans quelle localité l’entreprise est-elle située ?
L’adresse est Carrer de Martí Boneo, 18, bj, 07013 Palma.
Quelle note les utilisateurs de Google attribuent-ils à l’entreprise ?
Les utilisateurs de Google attribuent à l’entreprise une note moyenne de 5,0 sur 5 (12 avis).

Avis

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Localisation

Données cartographiques © Contributeurs d'OpenStreetMap
Carrer de Martí Boneo, 18, bj, 07013 Palma
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Note sur la transparence
Origine des données
Des sources accessibles au public, notamment les sites web d'entreprises et les fiches d'entreprise sur Google.
Objectif
Mise à disposition d'un annuaire professionnel public et transmission des demandes de clients correspondantes.
Responsable
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