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Urvashi Yoga Estudio

Yoga & MeditationPalma5.0(149)Google

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Description

Urvashi Yoga Estudio est un studio de yoga à Palma, dirigé par l’enseignante Virginia Franquesa, qui propose des cours de Hatha Yoga, Yoga Nidra, yoga avec accessoires, yoga restauratif, yoga avec cordes, yoga sur chaise et yoga thérapeutique.

Cours et méthode

Virginia Franquesa enseigne le yoga depuis 2005 et a suivi sa formation à l’école Parmath-Niketan de Rishikesh, en Inde. Les cours accordent une attention précise à l’alignement du corps et à l’exécution correcte des asanas : les postures et la respiration font l’objet d’une attention ciblée, et des corrections personnalisées sont apportées pendant la pratique. Le programme comprend du Hatha Yoga à différents niveaux, du Yoga Nidra, du yoga restauratif, du yoga sur chaise, du yoga thérapeutique ainsi que du yoga avec cordes. Des ateliers ont régulièrement lieu le samedi ; les dates sont consultables sur le site du studio.

Accompagnement personnalisé

Les cours et séances privées sont adaptés au niveau, à la condition physique et aux éventuelles limitations de chaque participant. Le studio dispose de tous les accessoires et équipements nécessaires à la pratique. Des cours particuliers sont également proposés.

Pour qui

L’offre s’adresse aussi bien aux débutants qu’aux pratiquants confirmés. Les personnes qui souhaitent reprendre après une longue pause ou qui arrivent sur le tapis avec des douleurs physiques, telles que des problèmes de dos, y trouveront un cadre structuré. Le studio convient également aux enfants et aux familles.

Emplacement et environs

Le studio se trouve Plaça d'Alexander Fleming 13, Bajos, dans le quartier de Norte à Palma. Des places de stationnement gratuites dans la rue sont disponibles à proximité.

Équipements et services

Stationnement
GratuitPayantStationnement dans la rue
Accessibilité
Entrée
Paiement
Carte de créditCarte de débitSans contact
Équipements
Toilettes
Idéal pour
Familles avec enfants

Horaires d'ouverture

Fermé pour le moment— Ouvre à 10:00
lundi
10:00–21:00
mardi
09:00–20:00
mercredi
10:00–21:00
jeudi
09:00–20:00
Vendredi
10:00–18:00
samedi
10:00–13:00
dimanche
Fermé

Horaires d'ouverture selon Google, à la date du 30/07/2026

Prestations

  • Yoga class
  • Private yoga session
  • Yoga workshop

Frequently Asked Questions

What yoga styles are offered at Urvashi?
The studio offers Hatha Yoga, Yoga Nidra, Yoga with Props, Restorative Yoga, Rope Yoga, Chair Yoga, and therapeutic yoga.
Can I book private lessons?
Yes, private tuition is available and tailored individually to each participant's level and needs.
Are there workshops?
Yes, yoga workshops take place on Saturdays. Current dates can be found on the studio website at urvashiyogaestudio.com/talleres.
Who runs the studio?
Virginia Franquesa leads the studio. She has been teaching since 2005 and completed her training at the Parmath Niketan school in Rishikesh, India.
What services does Urvashi Yoga Estudio offer?
According to its own information, Urvashi Yoga Estudio offers, among others: Yoga class, Private yoga session, Yoga workshop.
Where are the yoga classes offered?
Yoga classes are offered at the centre in Palma, as home visits and online.
What classes are available for different experience levels?
There are classes for beginners and regular practitioners, as well as private classes.
What does restorative yoga involve?
Restorative yoga uses static postures with various types of props.
What is Yoga Nidra?
Yoga Nidra is an ancient technique within Tantra's Nyasa practices, in which stillness predominates.
What are the opening hours?
The weekly schedule is: Mon 10:00–21:00; Tue 09:00–20:00; Wed 10:00–21:00; Thu 09:00–20:00; Fri 10:00–18:00; Sat 10:00–13:00.

Avis

Google

…

Localisation

Données cartographiques © Contributeurs d'OpenStreetMap
Plaça d'Alexander Fleming, 13, Bajos, 07004 Palma
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Note sur la transparence
Origine des données
Des sources accessibles au public, notamment les sites web d'entreprises et les fiches d'entreprise sur Google.
Objectif
Mise à disposition d'un annuaire professionnel public et transmission des demandes de clients correspondantes.
Responsable
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