Majorque : 2 jours de sport à l’hôtel pour parents et enfants
Ce week-end, les parents font du sport au Valentín Grand Park Suite Hotel, à Peguera, à Majorque, tandis que leurs enfants suivent un programme de jeux et d’activités sportives conçu pour eux. Le conseil insulaire de Majorque et la commune de Calvià organisent ce séjour de 2 jours pour les familles de l’île. Les « Estades saludables » — « Gesundheitsaufenthalte » en allemand, soit approximativement « séjours santé » — visent à encourager l’activité physique et les bonnes habitudes de santé.
Les adultes peuvent notamment pratiquer l’entraînement à haute intensité (HIIT), le renforcement musculaire, le Pilates fonctionnel, le Hatha-Yoga et la marche nordique. Des ateliers sur l’alimentation, la respiration consciente et la manière de prendre soin de soi sont également prévus. Les activités proposées aux enfants sont adaptées à leur âge. Les parents peuvent ainsi suivre les cours pendant que leurs enfants, pris en charge, font du sport et jouent.
Source : Europa Press / Mallorca.com