Il fait trop chaud !

Tribune de Richie Prior

L’obsession de la météo

S’il y a bien un sujet dont nous semblons constamment parler dans notre pays, c’est la météo. Pour moi, c’est le sujet numéro 1 sur les réseaux sociaux, et son succès n’est pas près de se démentir. Si vous cherchez une image qui vous plaît sur les réseaux sociaux, un lever ou un coucher de soleil, une plage ou une piscine sous le soleil, ou même de la pluie, suscitent des mentions « J’aime » et des commentaires.

La météo, entre amour et haine

Quand je travaillais comme Butlins Redcoat et représentant de voyagiste, la question qu’on me posait le plus souvent était : « Was habt ihr mit dem Wetter gemacht? » Comme si nous étions responsables du mauvais temps. J’ai l’impression que c’était hier que nous râlions tous parce que le temps était pourri ici, à Mallorca, en juin. Et voilà que maintenant, nous nous plaignons parce qu’il fait trop chaud !

S’adapter à la chaleur

L’année dernière a été l’une des plus chaudes depuis le début des relevés, et la chaleur a semblé durer tout l’été. Cette année, elle est assurément arrivée plus tard, mais elle est maintenant là, et pas à moitié. Nous avons toujours résisté à la tentation d’installer la climatisation chez nous. Je crois que cela tient au fait que nous avons grandi dans une maison sans chauffage central.

Le dilemme de la climatisation

Mes parents étaient de la vieille école et chauffaient notre maison avec un feu de charbon. Si nous avons renoncé à la climatisation, ce n’était pas pour faire des économies. Mais pour quelqu’un qui a travaillé dans un secteur où la voix est l’un des principaux outils de travail, la climatisation n’était pas idéale.

La bataille de la température au bureau

Dans notre bureau des pirates, la température de l’air fait l’objet d’une véritable bataille. Certains aiment avoir chaud, d’autres préfèrent le froid, et satisfaire tout le monde relève du combat permanent.

Survivre à la canicule

La canicule actuelle me rappelle l’année dernière, lorsque nous avons loué un camping-car pour rendre visite à des amis à Porto Cristo. Nous avions fait ce choix parce qu’un week-end sur la route coûtait moins cher qu’1 nuit à l’hôtel et que nous avions envie de changer un peu de notre quotidien.

L’expérience du camping-car

Nous avons passé un bel après-midi avec nos amis à la plage et dans les bars, avant de dîner de bonne heure. Le camping-car était bien climatisé, mais la climatisation ne fonctionnait que lorsque nous roulions. À l’arrêt, nous subissions la chaleur, qui paraissait 10 fois pire dans un camping-car.

La grande décision

Nous avons donc décidé de passer du côté obscur et d’installer la climatisation à la maison. Pas dans toute la maison, mais dans les chambres, pour pouvoir dormir.

Quelques conseils contre la chaleur

Si vous n’avez pas cette chance, voici quelques conseils pour vous rafraîchir ou garder votre chambre au frais.

1. Choisissez des housses de matelas, des draps et des taies d’oreiller en coton, de préférence blanc.
2. Pour dormir, portez un simple T-shirt en coton, sans motifs imprimés qui risqueraient d’empêcher le tissu de respirer.
3. La vieille astuce qui consiste à mettre sa taie d’oreiller au réfrigérateur pendant quelques minutes fonctionne toujours. Pensez toutefois à la glisser dans un sac pour qu’elle ne soit pas mouillée.
4. Si garder les fenêtres ouvertes ne suffit pas, utilisez 1 ou plusieurs ventilateurs. Ne les dirigez pas directement vers vous : servez-vous-en plutôt pour faire circuler l’air au maximum dans la chambre.
5. Si vous vous réveillez la nuit avec le visage rouge de chaleur, mouillez vos poignets, vos coudes, vos genoux et vos chevilles. Cela vous soulagera et vous aidera à vous rendormir.
6. Gardez vos distances avec votre partenaire : ce n’est pas romantique, mais c’est un moyen important de limiter la transpiration en été.
7. Prenez un repas léger et facile à digérer.
8. Buvez de l’eau avant de vous coucher. Mais pas trop, sinon vous passerez la nuit éveillé à aller faire pipi.
9. Prendre une douche avant de vous coucher est toujours une bonne idée, mais évitez l’eau trop froide, qui aurait l’effet inverse de celui recherché. L’eau chaude est idéale pour faire baisser votre température corporelle.
10. Comme vous le savez, l’air chaud monte. Si possible, dormez donc aux étages inférieurs de votre logement, où il fait nettement moins chaud qu’aux étages supérieurs.

Si rien n’y fait, faites installer la climatisation !

Prenez soin de vous et profitez bien de votre week-end !