Per amore del corpo

Questo spazio terapeutico di gruppo ti invita ad approfondire la conoscenza di te attraverso un ascolto del corpo più consapevole, sensibile e rispettoso.

Con un approccio che integra la psicoterapia della Gestalt e la psicoterapia corporea, utilizziamo musica, movimento, respirazione ed esercizi di percezione per prendere coscienza degli automatismi e delle tensioni che ci impediscono di vivere più pienamente il presente.

Affinando la capacità di ascoltare il corpo, ritroviamo la nostra sensibilità e creiamo lo spazio per riconoscere, sentire e accogliere in modo più autentico le sensazioni, le emozioni e i bisogni che emergono dentro di noi.

Creiamo uno spazio attento alle esperienze traumatiche, in cui il lavoro procede con delicatezza, rispettando i tempi di ciascuno e favorendo un senso di sicurezza, fiducia e cura.

Un invito a tornare all'essenziale e a riscoprire il corpo come fonte di informazioni, autoregolazione e sostegno.

Per maggiori informazioni: 🗓️ Un martedì sì e uno no ⏰ Dalle 18:30 alle 20:45 ☎️ Tel.: 619 97 95 66 (WhatsApp) 📌 Centro ÉSSER. C/ Xesc Forteza 9. Local 6. Palma. 👤 Conduce: Alejandro Pérez Cueto Prezzo: 60 euro/mese Posti limitati. È necessario un colloquio preliminare.