È la tua azienda?Rivendica questa voce
Alba Karmatherapia
Psicologo / TerapiaPalma
Alba Karmatherapia è la principale psicologa delle Baleari nel campo della Psicologia Integrativa, specializzata in benessere emotivo, salute ormonale, perimenopausa e alimentazione consapevole. Il suo supporto è particolarmente orientato ai risultati e offre strumenti alle donne che attraversano periodi di ansia, stress, eccessive aspettative nei propri confronti, cambiamenti ormonali o fasi di cambiamento nella vita, integrando psicologia, corpo, abitudini e stile di vita.
Un approccio olistico pensato per comprendere la causa del malessere, ritrovare l'equilibrio emotivo e migliorare il benessere fisico e mentale.
Consulenze psicologiche in presenza a Palma de Mallorca e online.
Orari di apertura
Solo su appuntamento
Servizi
- Psicoterapia individuale per adulti
- Terapia per ansia e stress
- Terapia di coppia
Buono a sapersi
Domande frequenti
Che cos'è la psicologia integrativa e come può aiutarmi?
La psicologia integrativa considera il benessere tenendo conto dell'interazione tra mente, emozioni, corpo, abitudini e stile di vita. Presso Alba Karmatherapia adottiamo una visione d'insieme per capire cosa si nasconde dietro il disagio emotivo e favorire cambiamenti duraturi. Il percorso viene adattato a ogni persona e può affrontare ansia, stress, eccessive pretese verso se stessi, cambiamenti di vita, autostima, relazioni e benessere emotivo.
In che modo i cambiamenti ormonali e la perimenopausa possono influire sul benessere emotivo?
La perimenopausa è una fase di transizione ormonale che può comportare cambiamenti dell'umore, del sonno, dell'energia, della concentrazione o del modo di gestire lo stress. Presso Alba Karmatherapia accompagniamo questa fase attraverso la psicologia integrativa, considerando sia il benessere emotivo sia le abitudini e il contesto di vita di ogni donna e, se necessario, integrando il percorso con la valutazione degli opportuni professionisti sanitari.
Qual è il legame tra alimentazione consapevole e benessere emotivo?
Alimentazione, abitudini e benessere emotivo sono strettamente legati. Mangiare in modo consapevole significa prestare attenzione non solo a ciò che mangiamo, ma anche a come, quando e in quale stato emotivo lo facciamo. Nell'ambito di un approccio psicologico integrativo, possiamo lavorare sul rapporto con l'alimentazione e con le abitudini come parte di una strategia globale di cura di sé e benessere, senza sostituire una diagnosi o un trattamento nutrizionale o medico quando necessario.
In quali casi posso rivolgermi ad Alba Karmatherapie?
Puoi rivolgerti a noi se stai vivendo ansia, stress, eccessive pretese verso te stesso, una sensazione di sovraccarico, difficoltà emotive, cambiamenti nella tua identità o una fase di trasformazione nella tua vita. Accompagniamo in particolare anche le donne che vivono cambiamenti legati alla perimenopausa e desiderano comprendere meglio il rapporto tra benessere emotivo, salute ormonale, abitudini e stile di vita.
Offrite consulenze psicologiche in presenza a Palma de Mallorca e terapia online?
Sì. Alba Karmatherapia offre supporto psicologico in presenza a Palma de Mallorca e sedute di psicologia online, sempre previo appuntamento. La modalità può essere scelta in base alle esigenze e alle circostanze di ogni persona.
Come posso fissare un primo appuntamento?
Puoi fissare un primo appuntamento tramite i recapiti disponibili in questo profilo o sul sito web di Alba Karmatherapia. Le sedute si svolgono previo appuntamento e possono essere effettuate in presenza a Palma de Mallorca oppure online.
Quali servizi offre Alba Karmatherapia?
Secondo quanto dichiarato, Alba Karmatherapia offre tra l'altro: Psicoterapia individuale per adulti, Terapia per ansia e stress, Terapia di coppia.
Come posso fissare un appuntamento?
Sul sito trovi le opzioni per prenotare un appuntamento e inviare un messaggio.
Recensioni
GoogleSede
Dati cartografici © Collaboratori di OpenStreetMap
Passatge Particular Joan XXIII, portal 6 1.ª planta · Puerta 3B, 07002 Palma
Apri su Google Maps