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Cris Pilates
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Descrizione
Cris Pilates è uno studio di Pilates a Santa Maria del Camí, gestito da un'istruttrice esperta e incentrato su corsi di gruppo dinamici e strutturati.
Corsi dinamici con attenzione alla persona
Cris Pilates propone corsi di un'ora che coinvolgono tutti gli aspetti in modo completo e integrato. Cris corregge le posture, adatta gli esercizi al livello di ciascun partecipante e presta sempre attenzione a ogni persona. I corsi sono vari e mai ripetitivi, con esercizi che combinano elementi diversi. I gruppi sono piccoli, a sottolineare il carattere personale delle lezioni.
A chi sono adatti i corsi
L'offerta si rivolge espressamente a tutti i livelli, dai principianti alle partecipanti più esperte. Diverse partecipanti raccontano di aver iniziato Pilates per problemi alla schiena, ottenendo miglioramenti significativi. È un contesto adatto anche a chi desidera prendersi cura di corpo e mente allo stesso tempo.
Dove trovare Cris Pilates
Lo studio si trova in Carrer Rei Sanç 3 a Santa Maria del Camí, nell'entroterra di Maiorca.
Servizi e dotazioni
Dotazioni
Servizi igienici
Domande frequenti
I corsi sono adatti anche a chi parte da zero?
Sì: Cris adatta gli esercizi al livello di ogni partecipante e ha molta pazienza con chi è alle prime armi.
Quanto dura una lezione?
Un'ora.
Il Pilates può aiutare in caso di mal di schiena?
Diverse persone si sono rivolte a Cris Pilates per problemi alla schiena e riferiscono miglioramenti duraturi: lo studio tiene esplicitamente conto di queste esigenze.
Recensioni
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Sede
Dati cartografici © Collaboratori di OpenStreetMap
Carrer Rei Sanç, 3, 07320 Santa Maria del Camí
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