Cuerpo Activo - Pilates Reformer & Fitness Can Picafort
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Descrizione
Cuerpo Activo è uno studio di Pilates Reformer e fitness a Can Picafort, con corsi di Pilates Reformer, G.A.P. e stretching.
Offerta
Lo studio propone soprattutto Pilates Reformer, G.A.P. (glutei, addome, gambe) e stretching: corsi pensati per migliorare forza, mobilità e postura. I gruppi sono piccoli, per un allenamento più personale. Si tengono inoltre sessioni all'aperto al mattino.
L'istruttrice Johana
I corsi sono guidati da Johana, che propone sequenze di esercizi adattate anche a chi ha infortuni o limitazioni fisiche, ad esempio dopo un'operazione alla schiena o in caso di fibromialgia. Johana insegna in spagnolo, ma dimostra e spiega gli esercizi in modo così chiaro che anche chi non conosce la lingua può seguire senza difficoltà.
Dove si trova
Lo studio si trova in Carrer Isabel Garau 17, a Can Picafort, a Maiorca.
Servizi e dotazioni
Frequently Asked Questions
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Recensioni
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Sede
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