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Estudio Aequus 1: RGM Training más que Pilates en Mallorca

Yoga e meditazionePalma4.9(221)Google

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Descrizione

Estudio Aequus 1 è uno studio specializzato in RGM Training e Pilates nel quartiere Ponent di Palma.

RGM Training, Pilates e altro

Estudio Aequus 1 si presenta come un centro dedicato al RGM Training, un approccio che va oltre il Pilates classico. Propone corsi con macchinari (Reformer) e Pilates a corpo libero su tappetino, affiancati da fisioterapia, fisioterapia sportiva, osteopatia e consulenza nutrizionale. Le donne in gravidanza possono seguire corsi appositamente adattati, che, come emerge dalle recensioni, accompagnano l'intero percorso della gravidanza, comprese proposte pre e postnatali.

Piccoli gruppi e assistenza personalizzata

I corsi si svolgono in piccoli gruppi. Gli istruttori adattano con attenzione gli esercizi a infortuni, limitazioni fisiche e livelli di preparazione individuali. Particolare attenzione è riservata alla corretta esecuzione dei movimenti e alla correzione della postura. Le lezioni sono varie e non si ripetono in modo schematico. Lo studio dimostra flessibilità anche nella gestione delle lezioni perse.

Posizione e come arrivare

Lo studio si trova nel quartiere Ponent, in Carrer de Costa Rica 1, 07014 Palma. Sono disponibili un ingresso, un parcheggio e un bagno accessibili.

Servizi e dotazioni

Accessibilità
IngressoParcheggioServizi igienici
Pagamento
Carta di creditoCarta di debitoContactless

Orari di apertura

Al momento chiuso— Apre alle 08:00
Lunedì
07:30–21:30
Martedì
07:30–21:30
Mercoledì
07:30–21:30
Giovedì
07:30–21:30
Venerdì
08:00–19:30
Sabato
09:30–12:30
Domenica
Chiuso

Orari di apertura secondo Google, aggiornati al 15/09/2026

Domande frequenti

Quali trattamenti e servizi vengono offerti oltre al Pilates?
Oltre al Pilates con macchinari e materassino, Estudio Aequus 1 offre fisioterapia, fisioterapia sportiva, osteopatia e consulenza nutrizionale.
Ci sono corsi specifici per donne in gravidanza?
Sì, lo studio propone corsi di Pilates per donne in gravidanza, personalizzati sia prima sia dopo il parto.
Quanto sono numerosi i gruppi dei corsi?
I corsi si svolgono in piccoli gruppi, così da garantire un'assistenza personalizzata.

Recensioni

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Sede

Dati cartografici © Collaboratori di OpenStreetMap
Carrer de Costa Rica, 1, 07014 Palma
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Nota sulla trasparenza
Origine dei dati
Fonti accessibili al pubblico, in particolare i siti web aziendali e i profili aziendali su Google.
Scopo
Messa a disposizione di un elenco pubblico delle aziende del settore e inoltro delle richieste dei clienti più adatte.
Responsabile
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