Estudio Pilates Palma
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Descrizione
Estudio Pilates Palma è uno studio di Pilates a Palma specializzato in allenamenti individuali e in piccoli gruppi, seguiti personalmente.
Lezioni e proposta
Il punto di forza è un insegnamento altamente personalizzato: ogni lezione viene adattata alle condizioni fisiche e agli obiettivi di ciascuno. Si utilizzano macchinari Pilates e piccoli attrezzi come palle, cerchi e manubri. Gli esercizi cambiano da una lezione all'altra, perciò nessun allenamento è uguale al precedente. Particolare attenzione viene riservata alla tecnica corretta e alla consapevolezza del movimento, con risultati concreti in termini di forza, postura, flessibilità e controllo del corpo.
A chi è adatto lo studio
Lo studio segue anche persone con disturbi fisici specifici: dolore all'anca, problemi alla schiena, displasia dell'anca e tendinite rientrano tra le condizioni su cui le lezioni intervengono in modo mirato. Le dimensioni ridotte dei gruppi e l'approccio personale creano un'atmosfera che favorisce anche un percorso di crescita a lungo termine: lo studio segue diversi partecipanti ai corsi da molti anni.
Gli insegnanti
Hugo dirige lo studio e tiene sia lezioni individuali sia di gruppo. Anche l'insegnante Elena propone lezioni private e insegna in inglese.
Posizione e dintorni
Lo studio si trova in Av. de Jaume III, 26, Entresuelo 2º, nel quartiere Centre di Palma, 07012.
Servizi e dotazioni
Orari di apertura
- Lunedì
- 09:00–20:00
- Martedì
- 09:00–20:00
- Mercoledì
- 09:00–20:00
- Giovedì
- 09:00–20:00
- Venerdì
- 09:00–20:00
- Sabato
- Chiuso
- Domenica
- Chiuso
Orari di apertura secondo Google, aggiornati al 30/07/2026
Servizi
- Mat Pilates class
- Reformer Pilates class
Buono a sapersi
Frequently Asked Questions
Are private lessons available?
Is the studio suitable for beginners with physical limitations?
Are classes available in English?
What equipment and props are used?
What services does Estudio Pilates Palma offer?
What physical goals do the Pilates services focus on?
How is the class schedule designed?
What is the address?
How is the business rated on Google?
How can you pay on site?
Recensioni
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Sede
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