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NOLIMITS BOX LLOSETA

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Descrizione

NOLIMITS BOX LLOSETA è un box di CrossTraining nel paese di Lloseta, con allenamenti di gruppo, sessioni Open Box e personal training.

Offerta di allenamento

Il box segue un proprio metodo, pensato per formare atleti completi, e si distingue volutamente dal tipico concetto di CrossTraining. Il programma comprende lezioni di gruppo guidate in diversi formati: CrossHybrid, Open Box, Endurance, Haltero, Origens e il formato MASTERS. Il sabato ci si allena insieme come squadra (Team WOD). Sono inoltre disponibili allenamenti individuali e di coppia, coaching online e un'offerta per bambini (CrossFit Kids). Chi è alle prime armi può seguire un corso introduttivo.

Atmosfera e community

Entrando nel box trovi un ambiente familiare, dove principianti e atleti più esperti si allenano sullo stesso piano. Gli allenamenti sono vari e non vengono mai ripetuti: ogni sessione propone un nuovo approccio. L'allenamento è impegnativo, ma è sempre orientato alla prevenzione degli infortuni e al benessere individuale. Adattamenti al livello e correzioni fanno parte integrante del coaching, e si tiene conto di infortuni o esigenze particolari dei membri.

Dove trovi il box

NOLIMITS BOX LLOSETA si trova in Camino Can Llarg 999 a Lloseta, a Maiorca.

Servizi e dotazioni

Accessibilità
Ingresso
Pagamento
Carta di creditoCarta di debito
Dotazioni
Servizi igienici

Servizi

  • Corso di boxe o kickboxing

Domande frequenti

Posso iniziare anche se sono un principiante assoluto?
Sì. Il box propone un corso introduttivo dedicato ai nuovi iscritti, incentrato su tecnica, spiegazioni e supporto personalizzato.
Quali tipi di allenamento sono disponibili?
L'offerta comprende, tra gli altri, CrossHybrid, Endurance, Haltero, Origens, un formato MASTERS, Team-WOD, allenamenti individuali e di coppia, coaching online e CrossFit Kids.
Ci sono anche allenamenti per bambini?
Sì, CrossFit Kids fa parte del programma.
Quali corsi sono inclusi nella tariffa generale?
La tariffa generale include un sistema di crediti flessibile, utilizzabile per CrossHybrid, Origens, Endurance, Haltero e Open Box.
Quali discipline combina CrossHybrid?
CrossHybrid combina crosstraining, fitness racing, strong, bodybuilding, endurance e mobilità. L'allenamento unisce forza, resistenza, tecnica e funzionalità.
Come si svolgono le sessioni di Origens?
Le sessioni di Origens durano 45 minuti e si basano su circuiti a intervalli e a stazioni. Comprendono movimenti come spingere, tirare, trasportare, sollevare e saltare.
Cosa si allena nelle sessioni di Endurance?
Le sessioni di Endurance durano 45 minuti e, attraverso sforzi continui e intervalli, si concentrano sulla resistenza cardiovascolare e sulla capacità aerobica. Si utilizzano vogatore, bike o ski, oltre alla corsa e agli esercizi funzionali.

Recensioni

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Sede

Dati cartografici © Collaboratori di OpenStreetMap
Camino Can Llarg, 999, 07360 Lloseta
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