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SādhanaYoga Estudio
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Descrizione
SādhanaYoga Estudio è uno studio di yoga nel quartiere Ponent di Palma, dove si tengono corsi di Iyengar Yoga ed esercizi di Pranayama.
Iyengar Yoga e Pranayama
Allo SādhanaYoga Estudio l'Iyengar Yoga è al centro dell'offerta. Oltre alle asana, le lezioni includono anche il Pranayama. Le due insegnanti, Mariana e Celia, tengono i corsi tenendo conto delle esigenze personali dei partecipanti: infortuni, disturbi di salute ed età vengono considerati durante le lezioni.
A chi si rivolge lo studio
Lo studio si rivolge espressamente anche a persone con limitazioni fisiche e a partecipanti più anziani. L'attenzione individuale va inoltre oltre il solo aspetto fisico.
Dove trovarlo
Lo studio si trova al piano terra, in Carrer de Martí Boneo 18, nel quartiere Ponent, 07013 Palma.
Servizi e dotazioni
Accessibilità
IngressoParcheggio
Dotazioni
Servizi igienici
Orari di apertura
Al momento chiuso— Apri Lun per 16:30
- Lunedì
- 16:30–21:00
- Martedì
- 08:30–13:00, 16:00–20:30
- Mercoledì
- 16:30–21:00
- Giovedì
- 08:30–13:00, 16:00–20:30
- Venerdì
- 15:00–19:15
- Sabato
- Chiuso
- Domenica
- Chiuso
Orari di apertura secondo Google, aggiornati al 30/07/2026
Servizi
- Corso di yoga
- Workshop di yoga
Domande frequenti
Quale stile di yoga si pratica nello studio?
SādhanaYoga Estudio è specializzato nello yoga Iyengar. Si tengono anche lezioni di Pranayama (esercizi di respirazione).
Chi tiene i corsi?
I corsi sono tenuti da due insegnanti: Mariana e Celia.
Lo studio è adatto ai principianti o a chi ha limitazioni di salute?
Sì. Le insegnanti tengono conto delle esigenze individuali, come infortuni, malattie ed età. Lo studio è espressamente consigliato anche alle persone più anziane.
Quali servizi offre SādhanaYoga Estudio?
Secondo quanto dichiarato, SādhanaYoga Estudio offre tra l'altro: Corso di yoga, Workshop di yoga.
Che cos'è lo Steel Mace Flow e quali elementi combina?
Lo Steel Mace Flow combina l'uso di una mazza d'acciaio con tecniche di flow. Esercizi complessi vengono eseguiti in sequenza continua e integrano forza, respirazione, mobilità e controllo.
Su quali aspetti si concentra in particolare lo Steel Mace Flow?
L'azienda dichiara che l'allenamento si concentra in particolare su core, stabilizzazione ed equilibrio.
Cosa si esplora in una lezione con Āsanas restaurativi e Prāṇāyāma?
L'azienda dichiara che mantenere l'Āsana offre il tempo per esplorare i cambiamenti nella respirazione e nello stato mentale. L'osservazione serve ad allenare la concentrazione sul respiro.
In quali giorni è aperto?
Gli orari di apertura sono: lun 16:30–21:00; mar 08:30–13:00 / 16:00–20:30; mer 16:30–21:00; gio 08:30–13:00 / 16:00–20:30; ven 15:00–19:15.
In quale località ha sede l'azienda?
L'indirizzo è Carrer de Martí Boneo, 18, bj, 07013 Palma.
Come viene valutata l'azienda dagli utenti di Google?
Gli utenti di Google valutano l'azienda in media 5,0 su 5 (12 recensioni).
Recensioni
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Dati cartografici © Collaboratori di OpenStreetMap
Carrer de Martí Boneo, 18, bj, 07013 Palma
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