Sara Bollullos. Entrena para Cuidarte

Sport e fitness

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Personal training

Domande frequenti

What happens before training begins?

Before starting, we have an interview to get to know each other and assess whether the service suits your needs. I gather information about schedules, training days and medical reports, then perform a functional assessment of how you move and what your body needs most urgently.

How is the training plan structured?

I plan a three-month training cycle to improve one or two variables. I adapt every exercise to you and your level and continuously monitor your progress and needs.

Is training in person or by video conference?

I train with you one day a week. Sessions take place in person or by video conference, depending on how close we are to each other.

What professional qualification do you have?

I am a Higher Technician in Physical Conditioning.

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Origine dei dati: Fonti accessibili al pubblico, in particolare i siti web aziendali e i profili aziendali su Google.
Scopo: Messa a disposizione di un elenco pubblico delle aziende del settore e inoltro delle richieste dei clienti più adatte.
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