Balearen: allenamento di forza gratis per ragazze dai 10 anni

Venerdì, alle Balearen, le ragazze e le giovani donne dai 10 ai 17 anni potranno provare l’allenamento di forza. La Triathlon-Föderation der Balearen organizza un’attività gratuita per mostrare alle partecipanti i benefici di questo tipo di allenamento per lo sport e la salute.

L’attività fa parte del progetto „Amazonas“. Secondo la Triathlon-Föderation der Balearen, l’allenamento è adattato alle esigenze delle diverse età e fasi di sviluppo. L’iniziativa è organizzata dal Consiglio superiore dello sport (Consejo Superior de Deportes). Nell’ambito del progetto si sono già svolte altre attività alle Balearen. Il progetto punta a favorire la partecipazione delle ragazze e delle giovani donne allo sport e a rafforzare la loro fiducia in sé stesse.

La partecipazione è gratuita. Puoi iscriverti via e-mail presso la Triathlon-Föderation der Balearen.

Fonte: Europa Press / Mallorca.com