Mega Hyatlón: 6 gare di corsa e prove di forza a Son Moix

Il 3 e 4 ottobre, al Velodrom Son Moix di Palma, Mallorca, la Mega Hyatlón propone 6 km di corsa e 6 stazioni di allenamento funzionale. L'evento è la prima Mega Hyatlón in Spagna nel formato H6. Possono partecipare atleti dai 16 anni in su, da soli, in coppia o in staffette di 3.

Il formato H6 combina 6 tratti di corsa da 1 km ciascuno con 6 stazioni di allenamento. Secondo l'organizzazione, la gara mette alla prova resistenza, forza, prestazione, coordinazione e tenacia.

Slitta, vogatore e 100 Wall Balls

Le stazioni comprendono 1 km di SkiErg e 1 km di vogatore. Si aggiungono 50 m di spinta della slitta, 80 m di burpees con salto in lungo, 100 m di affondi con sacco di sabbia e 100 Wall Balls.

Nelle stazioni con pesi, le donne spingono una slitta da 102 kg e usano 10 kg negli affondi. La palla per i Wall Balls pesa 4 kg. Per gli uomini, i pesi sono 152 kg per la slitta, 20 kg per il sacco di sabbia e 6 kg per la palla.

Test gratuito di sabato

Già sabato l'organizzazione propone un test gratuito della Mega Hyatlón alla fiera dello sport presso lo Städtischen Sportpalast Son Moix. È necessaria l'iscrizione preventiva. Il percorso comprende 5 tratti di corsa da 500 m ciascuno, oltre a SkiErg, burpees con salto in lungo, vogatore, affondi con sacco di sabbia e Wall Balls.

Oltre alle classifiche per uomini, donne, coppie, staffette e squadre miste, sono previste categorie di età. I partecipanti possono inoltre ricevere toppe per 1, 2 o 3 categorie completate. Si aggiunge la sfida speciale „100 Wall Balls by Powerade“.

Argomenti: sport

Fonte: Europa Press / Mallorca.com