Is dit jouw zaak?Overzicht van claims
Alba Karmatherapia
Alba Karmatherapia is de toonaangevende psycholoog op de Balearen op het gebied van Integratieve Psychologie, gespecialiseerd in emotioneel welzijn, hormonale gezondheid, perimenopauze en mindful eten. De begeleiding is sterk resultaatgericht en biedt hulpmiddelen voor vrouwen die te maken hebben met angst, stress, hoge verwachtingen van zichzelf en hormonale veranderingen of veranderingen in hun leven. Daarbij worden psychologie, lichaam, gewoonten en leefstijl geïntegreerd.
Een holistische aanpak die erop gericht is de oorzaak van het ongemak te begrijpen, het emotionele evenwicht te herstellen en het lichamelijke en mentale welzijn te verbeteren.
Psychologische begeleiding op locatie in Palma de Mallorca en online.
Openingstijden
Alleen op afspraak
Diensten
- Individuele psychologische therapie voor volwassenen
- Therapie bij angst en stress
- Relatietherapie
Goed om te weten
Veelgestelde vragen
Wat is integratieve psychologie en hoe kan het mij helpen?
Integratieve psychologie kijkt naar welzijn vanuit de wisselwerking tussen geest, emoties, lichaam, gewoonten en levensstijl. Bij Alba Karmatherapia werken we vanuit een holistische visie om te begrijpen wat er achter emotioneel ongemak schuilgaat en duurzame veranderingen te stimuleren. De begeleiding wordt afgestemd op elke persoon en kan ingaan op angsten, stress, hoge eisen aan jezelf, veranderingen in je leven, zelfwaardering, relaties en emotioneel welzijn.
Hoe kunnen hormonale veranderingen en de perimenopauze het emotionele welzijn beïnvloeden?
De perimenopauze is een fase van hormonale overgang die gepaard kan gaan met veranderingen in stemming, slaap, energie, concentratie of de manier waarop je met stress omgaat. Bij Alba Karmatherapia begeleiden we deze fase vanuit de integratieve psychologie, waarbij we zowel het emotionele welzijn als de gewoonten en levenscontext van elke vrouw meenemen en, indien nodig, aanvullend adviseren om de juiste zorgverleners te raadplegen.
Wat is het verband tussen bewust eten en emotioneel welzijn?
Voeding, gewoonten en emotioneel welzijn zijn nauw met elkaar verbonden. Bewust eten betekent niet alleen letten op wat we eten, maar ook op hoe, wanneer en vanuit welke emotionele toestand we eten. Vanuit een integratieve psychologische benadering kunnen we werken aan de relatie met voeding en gewoonten als onderdeel van een holistische strategie voor zelfzorg en welzijn, zonder een voedingskundig of medisch onderzoek of behandeling te vervangen wanneer dat nodig is.
Wanneer kan ik terecht bij Alba Karmatherapie?
Je kunt bij ons terecht als je last hebt van angst, stress, hoge eisen aan jezelf, een gevoel van overbelasting, emotionele moeilijkheden, veranderingen in je identiteit of een levensfase vol veranderingen doormaakt. We begeleiden ook in het bijzonder vrouwen die veranderingen ervaren in verband met de perimenopauze en die het verband tussen emotioneel welzijn, hormonale gezondheid, gewoonten en levensstijl beter willen begrijpen.
Bied je psychologische begeleiding op locatie in Palma de Mallorca en online therapie aan?
Ja. Alba Karmatherapia biedt psychologische begeleiding op locatie in Palma de Mallorca en online psychologiesessies, altijd op afspraak. De vorm kan worden gekozen op basis van de behoeften en omstandigheden van elke persoon.
Hoe kan ik een eerste afspraak maken?
Je kunt een eerste afspraak maken via de contactgegevens in dit profiel of via de website van Alba Karmatherapia. De sessies vinden plaats op afspraak en kunnen persoonlijk in Palma de Mallorca of online worden gehouden.
Welke diensten biedt Alba Karmatherapia aan?
Volgens eigen opgave biedt Alba Karmatherapia onder meer: Individuele psychologische therapie voor volwassenen, Therapie bij angst en stress, Relatietherapie.
Hoe kan ik een afspraak maken?
Op de pagina vind je opties om een afspraak te maken en een bericht te sturen.
Recensies
GoogleLocatie
Kaartgegevens © OpenStreetMap-bijdragers
Passatge Particular Joan XXIII, portal 6 1.ª planta · Puerta 3B, 07002 Palma
Openen in Google MapsMeer uit Palma
Meer psychologen
Is dit jouw zaak?Overzicht van claims
Is dit jouw zaak?Overzicht van claims
Is dit jouw zaak?Overzicht van claims