Mallorca: 2 dagen sporten in een hotel voor ouders en kinderen

Dit weekend sporten ouders in het Valentín Grand Park Suite Hotel in Peguera op Mallorca, terwijl hun kinderen een eigen speel- en sportprogramma volgen. De eilandraad van Mallorca en de gemeente Calvià organiseren het 2-daagse verblijf voor gezinnen van het eiland. De „Estades saludables“, in het Duits ongeveer „Gesundheitsaufenthalte“, moeten beweging en gezonde gewoonten stimuleren.

Voor volwassenen staan onder meer intensieve training (HIIT), krachtoefeningen, functionele pilates, hatha-yoga en nordic walking op het programma. Daarnaast zijn er workshops over voeding, bewust ademhalen en zelfzorg. Het programma voor kinderen is afgestemd op verschillende leeftijdsgroepen. Zo kunnen ouders meedoen aan de lessen terwijl hun kinderen onder begeleiding sporten en spelen.

Onderwerpen: gezondheidszorg · Calvià

Bron: Europa Press / Mallorca.com