Czy to twoja firma?Zgłoś wpis
Tot Pilates
Przejmij ten wpis
Przejmij kontrolę nad profilem swojej firmy na mallorca.com
Skorzystaj teraz za darmo- Zaktualizuj dane kontaktowe i godziny otwarcia
- Prześlij zdjęcia i logo
- Odpowiadaj na recenzje
- Zostaną wyróżnione w wynikach wyszukiwania
Opis
Tot Pilates to studio w Sóller specjalizujące się w pilatesie.
Pilates jako filozofia
Tot Pilates otworzyło swoje drzwi w styczniu 2009 roku i od tego czasu zajmuje się wyłącznie pilatesem, ciałem i ruchem. Studio kieruje się zasadą świadomego odczuwania ciała w ruchu: koncentruje się na głębokich mięśniach, prawidłowym ustawieniu ciała, nierównowadze mięśniowej i jego centrum. Celem jest precyzyjna kontrola ciała w sposób jak najzdrowszy i najbardziej efektywny.
Wyposażenie i formuła zajęć
Przestrzeń została przygotowana tak, aby umożliwić prawidłowe wykonywanie ćwiczeń, i jest w pełni wyposażona do wszystkich rodzajów ćwiczeń pilates. Zajęcia odbywają się w małych grupach, dzięki czemu możliwa jest niemal indywidualna opieka. Trenerka Joana prowadzi zajęcia w studiu — urozmaica treningi, koryguje uczestników i dostosowuje dynamikę zajęć do możliwości danej grupy.
Gdzie je znajdziesz
Studio mieści się przy Carreró d'En Figa 1A, bajos, w Sóller.
Udogodnienia i usługi
Udogodnienia
Toaleta
Usługi
- Mat Pilates class
Frequently Asked Questions
When was Tot Pilates founded?
The studio opened in January 2009.
What method does Tot Pilates follow?
The studio is rooted in Joseph Pilates' method (Contrology), with a focus on body awareness in motion, alignment, and strengthening the deep stabilising muscles.
How large are the class groups?
Classes are held in small groups, so the instructor can give attention to each person and adapt the session accordingly.
Which Pilates machines are used?
The equipment includes Reformer, Cadillac, Chair, Barrel and Wall Unit.
Which class formats are available?
Private, semi-private and group classes are available.
Are there classes for different life stages or groups?
There are postpartum classes, classes for older adults and special classes for men.
Where is the studio?
The studio is at Carreró d'en Figa 1A, on the ground floor.
Recenzje
Google…
Lokalizacja
Dane mapowe © autorzy OpenStreetMap
Callejón D'En, Carreró d'En Figa, 1A, 07100 Sóller
Otwórz w Google MapsInformacja o przejrzystości— Skąd pochodzą dane z tego wpisu?
- Źródło danych
- Źródła dostępne publicznie, zwłaszcza strony internetowe firm i profile firm w Google.
- Cel
- Udostępnianie publicznego katalogu firm i przekazywanie odpowiednich zapytań od klientów.
- Osoba odpowiedzialna
- Mallorca.com; pełne dane kontaktowe znajdziesz w polityce prywatności.
Znajdziesz tam więcej informacji na temat przetwarzania danych i swoich praw.
Przeczytaj politykę prywatnościPoprawianie lub usuwanie danych