Czy to twoja firma?Zgłoś wpis
Zero Lab
Przejmij ten wpis
Przejmij kontrolę nad profilem swojej firmy na mallorca.com
- Zaktualizuj dane kontaktowe i godziny otwarcia
- Prześlij zdjęcia i logo
- Odpowiadaj na recenzje
- Zostaną wyróżnione w wynikach wyszukiwania
Opis
Zero Lab to centrum treningowe w Palma, które traktuje ruch jako całościową praktykę i świadomie odchodzi od klasycznego podejścia do fitnessu.
Filozofia i oferta
W Zero Lab najważniejsza jest świadomość własnego ciała: trening obejmuje ćwiczenia z ciężarem własnego ciała, z dodatkowymi obciążeniami, techniki Animal-Flow oraz ćwiczenia mobilnościowe i koordynacyjne. W ofercie są także zajęcia taneczne. Celem tego podejścia jest połączenie ruchu ze zrozumieniem — nie tylko trenowanie, lecz także świadomość tego, co dzieje się w ciele. Koncepcja jest skierowana do osób na każdym poziomie zaawansowania i w każdym wieku, a trening można dostosować do indywidualnych potrzeb.
Zespół
Zero Lab prowadzą Elena i Ángel. Oboje zapewniają osobom trenującym techniczne i indywidualne wsparcie, kładąc duży nacisk na technikę, uważność i regularność. Ważną częścią tej koncepcji jest również budowanie społeczności.
Gdzie je znajdziesz
Zero Lab znajduje się w dzielnicy Nord w Palma, przy Carrer San Francisco de Sales 12.
Godziny otwarcia
Teraz zamknięte— Otwarcie o 06:30
- Poniedziałek
- 06:30–20:30
- wtorek
- 06:30–20:30
- Środa
- 06:30–20:30
- czwartek
- 06:30–20:30
- piątek
- 06:30–20:30
- Sobota
- 11:00–13:00
- Niedziela
- Zamknięte
Godziny otwarcia według Google, stan na 30/07/2026
Usługi
- Functional training
- Strength training
Frequently Asked Questions
What class formats does Zero Lab offer?
The programme includes bodyweight training, training with external weights, Animal Flow, mobility and coordination work, and dance classes.
Is Zero Lab suitable for beginners?
Yes, the training concept is designed for all levels and age groups, and is tailored to individual needs.
Can I combine different activities?
Absolutely — mixing different activities and training styles is very much part of the concept.
What services does Zero Lab offer?
According to its own information, Zero Lab offers, among others: Functional training, Strength training.
What training levels and goals is the method designed for?
The business states that the training is designed to improve strength, mobility and body control through a progressive approach adaptable to different levels and goals.
What equipment is used for strength training?
Strength training uses kettlebells for strength, explosive power and stability, plus dumbbells for unilateral work, muscle isolation and controlled progression.
What does bodyweight training involve?
Training combines body weight with parallettes, floor work and rings. The method develops natural movement patterns and integrates resistance and coordination.
What does mobility training include?
Mobility work includes active and passive mobility with controlled progression, plus stability and strength across broad ranges of motion.
At what times is it open?
The weekly schedule is: Mon–Fri 06:30–20:30; Sat 11:00–13:00.
Where is it located?
It is located in Palma, at Carrer San Francisco de Sales, 12.
Recenzje
Google…
Lokalizacja
Dane mapowe © autorzy OpenStreetMap
Carrer San Francisco de Sales, 12, 07004 Palma
Otwórz w Google MapsInformacja o przejrzystości— Skąd pochodzą dane z tego wpisu?
- Źródło danych
- Źródła dostępne publicznie, zwłaszcza strony internetowe firm i profile firm w Google.
- Cel
- Udostępnianie publicznego katalogu firm i przekazywanie odpowiednich zapytań od klientów.
- Osoba odpowiedzialna
- Mallorca.com; pełne dane kontaktowe znajdziesz w polityce prywatności.
Znajdziesz tam więcej informacji na temat przetwarzania danych i swoich praw.
Przeczytaj politykę prywatnościPoprawianie lub usuwanie danych