Majorka: 2 dni sportu dla rodziców i dzieci podczas pobytu w hotelu
W ten weekend rodzice ćwiczą w Valentín Grand Park Suite Hotel w Peguera na Majorce, a ich dzieci mają własny program zabaw i zajęć sportowych. 2-dniowy pobyt dla rodzin z wyspy organizują rada wyspy Majorki i gmina Calvià. „Estades saludables”, po niemiecku mniej więcej „Gesundheitsaufenthalte”, mają zachęcać do ruchu i zdrowych nawyków.
Dorośli mogą wziąć udział między innymi w treningu interwałowym o wysokiej intensywności (HIIT), ćwiczeniach siłowych, pilatesie funkcjonalnym, hatha jodze i nordic walkingu. Zaplanowano też warsztaty o odżywianiu, świadomym oddychaniu i dbaniu o siebie. Zajęcia dla dzieci są dostosowane do różnych grup wiekowych. Dzięki temu rodzice mogą uczestniczyć w zajęciach, podczas gdy ich dzieci bawią się i uprawiają sport pod opieką.
Źródło: Europa Press / Mallorca.com