First Escape – Twój wypoczynek z jogą na Majorce | 5 dni

First Escape – twój wyjazd z jogą na wyspie Mallorca | 5 dni ruchu, relaksu i nowej energii

5 dni, by oderwać się od codzienności i skupić się na sobie: podczas First Escape Retreat na wyspie Mallorca czekają na ciebie odprężające zajęcia jogi, warsztat jogi tajskiej, joga na plaży i indywidualny masaż trwający 40 minut. Między wspólnymi zajęciami zostawiamy czas na odpoczynek, słońce i chwile tylko dla siebie. W kameralnej grupie liczącej maksymalnie 8 osób możesz cieszyć się spokojną atmosferą naszej willi w Santa Ponça, w której odbywa się wyjazd.

DOSTĘPNE TERMINY: 14.04.2027 – 18.04.2027 29.09.2027 – 03.10.2027

• 5 dni / 4 noclegi w willi w Santa Ponça, w której odbywa się wyjazd
• Zajęcia jogi i warsztaty pod okiem prowadzących
• Welcome-Yoga, Morning Yoga, Thai-Yoga-Workshop, Beach Yoga i Closing-Circle-Yoga
• Indywidualny masaż trwający 40 minut dla każdej osoby uczestniczącej – już w cenie wyjazdu
• Śniadania i obiadokolacje, a dodatkowo przekąska w porze lunchu i woda bez limitu
• Transfer z lotniska i na lotnisko w ustalonych przedziałach godzinowych dla przejazdów grupowych
• Cena nie obejmuje: przelotów i wydatków osobistych.

Wyjazd odbywa się w spokojnej willi w Santa Ponça, w południowo-zachodniej części wyspy Mallorca. Śródziemnomorski klimat wyspy i bliskość morza tworzą warunki, w których możesz świadomie oderwać się od codzienności i wyciszyć. Willa ma rozległy teren na świeżym powietrzu, basen i saunę, dzięki czemu podczas wyjazdu nie brakuje okazji do odpoczynku i pobycia w samotności. W wolnych chwilach możesz wybrać się na spacer, pisać dziennik, odpocząć przy basenie lub po prostu poświęcić czas sobie. Z lotniska Palma de Mallorca łatwo dotrzesz do Santa Ponça, dlatego to także idealne miejsce na spokojny wyjazd z jogą na wyspie Mallorca.

Wyżywienie: Śniadania i obiadokolacje +, Wegańskie Wegetariańskie Bezglutenowe

Śniadania i obiadokolacje, a dodatkowo przekąska w porze lunchu i woda bez limitu.

Program:

Środa – Przyjazd i uwolnienie się od codziennych trosk Od 12:00 Przyjazd i zameldowanie Zakwaterowanie w pokojach, poznanie willi i czas, by spokojnie się zadomowić.

16:30–18:00 Welcome-Yoga: chwila na świadome skupienie się na sobie, pierwsze ćwiczenia i spokojne rozpoczęcie wspólnego wypoczynku

19:00 Wspólna kolacja

21:00–21:30 Ognisko Czas na wspólne chwile i wzajemne poznanie się

Czwartek – Ruch i nowe inspiracje 08:00–09:15 Morning Yoga: uważny i aktywny początek dnia

10:00–10:30 Wspólne śniadanie

11:00–17:00 Czas wolny i przerwa na lunch Basen, sauna, spacer, pisanie dziennika lub chwile w samotności.

17:00–18:15 Thai-Yoga-Workshop: nowe inspiracje do pracy z ruchem i świadomością ciała

19:00 Wspólna kolacja

20:30–21:00 Wieczór do własnej dyspozycji

Piątek – Joga nad morzem i masaż 07:30–08:45 Beach Yoga: nie tylko zobaczyć morze, ale też je poczuć

09:00–12:00 Wspólne śniadanie na plaży

12:00–19:00 Czas wolny i masaże Czas na indywidualny odpoczynek i relaks.

Indywidualny masaż (40 minut na osobę): odprężająca chwila dla siebie – godziny masaży ustalamy na miejscu

19:00 Wspólna kolacja

21:00–21:30 Wieczór do własnej dyspozycji

Sobota – Powrót do siebie i utrwalenie doświadczeń 09:00–10:00 Wspólne śniadanie

10:30–16:00 Wycieczka do miasta Palma Na miejscu czas do własnej dyspozycji

18:30–19:45 Closing-Circle-Yoga: czas, by świadomie wsłuchać się w swoje odczucia i wspólnie dopełnić ten wyjazd

20:00–21:00 Pożegnalna kolacja

Niedziela – Zakończenie 09:00–10:00 Wspólne śniadanie

Od 10:00 Wymeldowanie i wyjazd

✈️ Przyjazd i wyjazd

Aby twój wypoczynek zaczął się jak najspokojniej, cena wyjazdu obejmuje już transfer między lotniskiem Palma de Mallorca a naszą willą w ustalonych przedziałach godzinowych odbioru z lotniska i przejazdu powrotnego. 🚐☀️

Dzięki temu po przylocie wygodnie dotrzesz na miejsce i od razu rozpoczniesz swój pobyt w SOL y ALMA. 🤍 Pamiętaj, że przeloty w obie strony nie są wliczone w cenę wyjazdu, a uczestniczki rezerwują je samodzielnie. Chętnie odpowiemy na pytania dotyczące planowania podróży lub polecimy dogodne połączenia lotnicze. 🌿