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Bambú Yoga y Bienestar

Ioga e meditaçãoPeguera5.0(15)Google

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Descrição

Bambú Yoga y Bienestar é um estúdio de ioga e bem-estar em Peguera, onde se dão aulas de ioga, respiração e meditação, além de tratamentos de cura energética com som e Reiki.

Oferta e estilos

No Bambú, podes escolher entre três estilos de ioga. O Hatha-Vinyasa combina o Hatha Yoga tradicional com elementos de Vinyasa; há também Yin Yoga e outros estilos. O programa inclui ainda exercícios de respiração, meditação e mantras. Se não souberes qual é a melhor forma de começar, podes pedir aconselhamento antes da aula. Para além das aulas de ioga, são disponibilizados tratamentos de Reiki e de cura energética com som — ambos também podem ser reservados numa sessão combinada.

Taças tibetanas e trabalho terapêutico

As aulas de Yin Yoga terminam com uma fase de relaxamento em que são usadas taças tibetanas. Os tratamentos de Reiki podem ser combinados com cura energética através do som; este formato combinado é designado por «a experiência Bambú completa».

Idioma e comunidade

As aulas também se destinam a participantes de língua inglesa; o que não for compreendido é traduzido. O estúdio apresenta-se como um espaço de comunidade e valoriza a autenticidade das origens do ioga.

Onde fica

O estúdio situa-se na Carrer des Capdellà 2, em Peguera, Illes Balears.

Comodidades e serviços

Comodidades
Casa de banho

Horário de funcionamento

Está fechado agora— Abre Seg. para 09:00
Segunda-feira
09:00–13:00
Terça-feira
09:00–12:30, 17:00–21:00
Quarta-feira
09:00–17:00
Quinta-feira
09:00–20:00
Sexta-feira
09:00–12:00
Sábado
Fechado
Domingo
Fechado

Horário de funcionamento segundo o Google, à data de 30/07/2026

Serviços

  • Curso de hatha yoga
  • Aula de Vinyasa Yoga
  • Aula de Yin Yoga
  • Sessão de pranayama e respiração
  • Curso de meditação
  • Curso de ioga

Perguntas frequentes

Que estilos de ioga são ensinados na Bambú?
O estúdio oferece três estilos: Hatha-Vinyasa, Yin Yoga e outros formatos. Em caso de dúvida, uma consulta prévia ajuda-te a escolher.
Além de ioga, posso marcar tratamentos como Reiki?
Sim. Os tratamentos de Reiki e a terapia energética com som podem ser marcados individualmente ou numa sessão combinada.
As aulas também são dadas em inglês?
Os participantes de língua inglesa são expressamente bem-vindos; o que não for compreendido é traduzido durante as aulas.
Que serviços oferece Bambú Yoga y Bienestar?
Segundo as suas próprias indicações, Bambú Yoga y Bienestar oferece, entre outros: Curso de hatha yoga, Aula de Vinyasa Yoga, Aula de Yin Yoga, Sessão de pranayama e respiração, Curso de meditação, Curso de ioga.
Que práticas são propostas nas aulas?
As aulas incluem yoga, exercícios de respiração, meditação e mantras.
Que estilos de yoga são propostos?
São propostos três estilos: Hatha-Vinyasa, Yin Yoga e Fit Yoga.
Como decorre uma aula de Yin Yoga?
O Yin Yoga é tranquilo e consiste em manter posições simples durante 1 a 3 minutos. Usam-se mantas, blocos, almofadas ou cintos; não há saudações ao sol e a maioria das posições é feita no chão.
Como está estruturada uma aula de Fit Yoga?
O Fit Yoga decorre em circuito, com exercícios de um minuto e acessórios como halteres, bandas elásticas e TRX. A aula inclui aquecimento em pé, o circuito, alongamentos no tapete e relaxamento, mas não inclui meditação nem cânticos de mantras.
Qual é o horário de funcionamento?
Aplica-se o seguinte horário semanal: Seg 09:00–13:00; Ter 09:00–12:30 / 17:00–21:00; Qua 09:00–17:00; Qui 09:00–20:00; Sex 09:00–12:00.
Onde se localiza o estabelecimento?
A morada é Carrer des Capdellà, 2, 07160 Peguera.

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Localização

Dados do mapa © Colaboradores do OpenStreetMap
Carrer des Capdellà, 2, 07160 Peguera
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