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Benefit Delta – Gimnasio en Puig de Ros (Llucmajor)

Desporto e fitnessLlucmajor5.0(73)Google

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Descrição

Benefit Delta é um ginásio e centro de treino personalizado em Llucmajor, que se distingue deliberadamente do modelo tradicional dos grandes ginásios.

Conceito de treino e oferta

Benefit Delta apresenta-se como um estúdio dedicado ao treino personalizado, longe do ambiente impessoal dos grandes ginásios. A oferta inclui treino individual personalizado e uma ampla variedade de aulas: Tribes (pequenos grupos de até quatro pessoas), sessões Express de 30 minutos, Cross-Training, Yoga, Pilates e treino de grupo. Cada sessão é adaptada individualmente a quem treina, incluindo ajustes para situações específicas, como reabilitação após lesões, recuperação de operações ou regresso ao treino depois de uma pausa prolongada. Segundo o próprio estúdio, combina exercícios funcionais, treino de força, mobilidade e hábitos sustentáveis.

Pequenos grupos e qualidade do acompanhamento

O ponto central do conceito são as aulas em pequenos grupos, que permitem um acompanhamento quase individualizado. Os treinadores corrigem a execução e a técnica, explicam os exercícios e adaptam continuamente o treino ao progresso de cada pessoa. A diversidade de aulas e a flexibilidade de horários, com várias faixas disponíveis, permitem integrar o treino regularmente no dia a dia.

Instalações e ambiente

As instalações foram renovadas e modernizadas; o estúdio dispõe de equipamento atual e de áreas de treino bem equipadas. O ambiente é descrito, em muitas avaliações, como acolhedor e de entreajuda — um aspeto que também torna o estúdio acessível a pessoas com pouca experiência prévia.

Onde o encontras

Benefit Delta fica na Carrer de la Falzia 6, em Llucmajor (07609), na zona das Urbanitzacions de Llucmajor. Há lugares de estacionamento gratuitos na rua nas proximidades.

Comodidades e serviços

Estacionamento
Estacionamento na ruaGratuito
Acessível
EntradaCasa de banho
Pagamento
Cartão de créditoCartão EC/débitoPagamento sem contacto

Horário de funcionamento

Está fechado agora— Abre amanhã às 06:00
Segunda-feira
06:00–21:00
Terça-feira
06:00–21:00
Quarta-feira
06:00–21:00
Quinta-feira
06:00–21:00
Sexta-feira
06:00–21:00
Sábado
06:00–14:00
Domingo
Fechado

Horário de funcionamento segundo o Google, à data de 30/07/2026

Serviços

  • Treino funcional
  • Aulas de grupo de fitness
  • Curso de artes marciais
  • Treino personalizado
  • Treino de bootcamp

Perguntas frequentes

Que formatos de aulas existem na Benefit Delta?
O estúdio oferece treino individual (Personal Training), Tribes (pequenos grupos até 4 pessoas), sessões express de 30 minutos, Cross-Training, Yoga, Pilates e treino de grupo.
O treino também é adequado para quem está a retomar a atividade ou para pessoas após uma operação?
Sim — o estúdio adapta expressamente o treino a situações especiais, incluindo a reabilitação de lesões, a recuperação após operações e o regresso à atividade física em geral.
Qual é a dimensão dos grupos?
Os grupos são deliberadamente pequenos. O formato Tribes, por exemplo, recebe até quatro pessoas, para garantir um acompanhamento quase individual.
Que serviços oferece Benefit Delta – Gimnasio en Puig de Ros (Llucmajor)?
Segundo as suas próprias indicações, Benefit Delta – Gimnasio en Puig de Ros (Llucmajor) oferece, entre outros: Treino funcional, Aulas de grupo de fitness, Curso de artes marciais, Treino personalizado, Treino de bootcamp.
Que modalidades de treino existem?
Há treino personalizado, bem como treino online e híbrido.
Que atividades de grupo existem e quantas vagas têm?
Estão disponíveis pequenos grupos premium com 4 vagas, Functional Training e Cross com 10, Pilates e Yoga com 8, bem como Zumba, Bachata e artes marciais com 10 vagas.
Que outros serviços estão disponíveis além do treino?
A oferta inclui fisioterapia, nutrição, psicologia e consultoria de imagem.
Que grupos de treino existem para crianças e pessoas mais velhas?
Há treino para crianças em grupos de 10 vagas e para pessoas mais velhas em grupos de 4 vagas.
Qual é o horário de funcionamento?
O horário é: Seg–Sex 06:00–21:00; Sáb 06:00–14:00.
Qual é a classificação no Google?
Os utilizadores do Google classificam a empresa, em média, com 5,0 em 5 (73 avaliações).

Avaliações

Google

…

Localização

Dados do mapa © Colaboradores do OpenStreetMap
Carrer de la Falzia, 6, 07609 Llucmajor
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Nota sobre a transparência
Origem dos dados
Fontes acessíveis ao público, nomeadamente sites de empresas e perfis de empresas no Google.
Objetivo
Disponibilização de um diretório público de empresas do setor e encaminhamento de pedidos de clientes adequados.
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