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CrossBuilding

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Descrição

CrossBuilding é um ginásio em Palma que oferece treinos de grupo orientados, reunindo desenvolvimento da força, musculação e resistência sob o mesmo teto.

Conceito de treino

O conceito CrossBuilding combina treino de força, desenvolvimento muscular e treino de resistência de alta intensidade em sessões orientadas. Os treinos são planeados e estruturados, variam na sua composição e destinam-se a todos os níveis de condição física. No seu próprio site, a CrossBuilding® descreve o sistema como um plano de treino com acompanhamento completo, que dá aos membros acesso ilimitado a todas as sessões orientadas.

Acompanhamento e ambiente

Os treinadores acompanham ativamente as sessões, corrigem a execução dos exercícios e asseguram que os progressos se fazem sentir, evitando lesões. O ambiente é familiar e motivador — tanto quem está a começar como os clientes habituais recebem uma receção calorosa. O treino em si é intenso e exigente.

Aula experimental e inscrição

Quem quiser experimentar pode reservar um dia de treino experimental gratuito. A inscrição é feita através de uma aplicação própria.

Onde fica

O estúdio fica no bairro Norte, na Carrer d'Alfons el Magnànim 29, em Palma — atrás da estação de serviço (Tras Gasolinera), código-postal 07010.

Comodidades e serviços

Acessível
EntradaCasa de banho
Pagamento
Cartão de créditoCartão EC/débitoPagamento sem contacto

Horário de funcionamento

Está fechado agora— Abre amanhã às 07:00
Segunda-feira
07:00–13:00, 16:00–22:00
Terça-feira
07:00–13:00, 16:00–22:00
Quarta-feira
07:00–13:00, 16:30–22:00
Quinta-feira
07:00–13:00, 16:00–22:00
Sexta-feira
07:00–13:00, 16:00–22:00
Sábado
10:00–13:00
Domingo
Fechado

Horário de funcionamento segundo o Google, à data de 30/07/2026

Serviços

  • Treino de bootcamp
  • Aulas de grupo de fitness
  • Inscrição num ginásio
  • Treino de força
  • Treino cardiovascular

Perguntas frequentes

Posso experimentar CrossBuilding antes de me tornar membro?
Sim, é possível fazer um treino experimental gratuito.
Como funciona a inscrição?
A inscrição é feita através da aplicação CrossBuilding.
O treino também é adequado para principiantes?
Segundo o website, o conceito de treino destina-se a todos os níveis de condição física, e os treinadores acompanham e corrigem a execução durante as sessões.
Que serviços oferece CrossBuilding?
Segundo as suas próprias indicações, CrossBuilding oferece, entre outros: Treino de bootcamp, Aulas de grupo de fitness, Inscrição num ginásio, Treino de força, Treino cardiovascular.
Em que se centra o treino?
O treino centra-se na força, no desenvolvimento de musculatura atlética e funcional e na resistência, através de circuitos de alta intensidade.
O treino é adequado a todos os níveis de condição física?
A empresa indica que o plano de treino é totalmente acompanhado e adaptado a todos os níveis de condição física.
O que inclui a adesão?
A adesão inclui acesso ilimitado a todas as sessões de treino orientadas por treinadores.
Onde se localiza o centro?
O centro localiza-se na C/ Alfons el Magnànim 29, Local 2, em Palma.
A que horas está aberto?
O horário é o seguinte: segunda–terça, 07:00–13:00 / 16:00–22:00; quarta, 07:00–13:00 / 16:30–22:00; quinta–sexta, 07:00–13:00 / 16:00–22:00; sábado, 10:00–13:00.
Que classificação tem a empresa no Google?
A classificação média no Google é de 4,9 em 5 estrelas (76 avaliações).

Avaliações

Google

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Localização

Dados do mapa © Colaboradores do OpenStreetMap
Tras Gasolinera, Carrer d'Alfons el Magnànim, 29, 07010 Palma
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Nota sobre a transparência
Origem dos dados
Fontes acessíveis ao público, nomeadamente sites de empresas e perfis de empresas no Google.
Objetivo
Disponibilização de um diretório público de empresas do setor e encaminhamento de pedidos de clientes adequados.
Responsável
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