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Hope Training Club | Gimnasio de Cross- Training | Transformación Física | Carreras Hibridas

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Descrição

O Hope Training Club é um ginásio de cross-training em Magaluf, Maiorca, especializado em treino funcional, transformação física e programas de fitness híbrido.

Cross-training para todos os níveis

No Hope Training Club, o foco está no cross-training e em treinos de grupo estruturados. As sessões são adaptadas ao nível de condição física de cada pessoa, quer se trate de iniciantes sem qualquer experiência prévia ou de praticantes mais avançados. Os treinadores acompanham ativamente os membros na aprendizagem das técnicas corretas e asseguram um treino seguro e orientado para objetivos. O estúdio apresenta-se como um box de CrossFit e destina-se, para além do treino geral de força e condição física, a participantes que procuram formatos de competição híbridos e transformação física.

Comunidade e ambiente

Para além do treino, o Hope Training Club distingue-se pelo forte sentido de comunidade entre os membros. O ambiente é descrito como acolhedor e familiar, permitindo que quem chega de novo se integre rapidamente. As instalações são consideradas bem cuidadas, limpas e bem organizadas. Até pessoas que antes tinham pouca ligação aos ginásios dizem sentir-se bem aqui desde o primeiro momento.

Onde encontrar o clube

O estúdio fica na Carrer de Joaquim Sorolla 7, em Magaluf, no município de Calvià.

Comodidades e serviços

Acessível
Entrada
Pagamento
Cartão de créditoCartão EC/débitoPagamento sem contacto
Comodidades
Casa de banho

Serviços

  • Aulas de grupo de fitness
  • Treino funcional
  • Treino de força

Perguntas frequentes

Posso começar a treinar no Hope Training Club sem experiência?
Sim. O treino é adaptado ao nível de cada pessoa, e quem está a começar recebe acompanhamento desde o início.
É possível treinar durante a gravidez?
Pelo menos 1 sócia continuou a treinar durante a gravidez e recebeu acompanhamento individualizado.
Há treinos de grupo?
Sim, os treinos de grupo fazem parte da oferta habitual do Hope Training Club.
Que serviços oferece Hope Training Club | Gimnasio de Cross- Training | Transformación Física | Carreras Hibridas?
Segundo as suas próprias indicações, Hope Training Club | Gimnasio de Cross- Training | Transformación Física | Carreras Hibridas oferece, entre outros: Aulas de grupo de fitness, Treino funcional, Treino de força.
Que tipos de aulas de treino existem?
Existem HOPE WOD, uma sessão de uma hora centrada na força e na intensidade, HOPE FUERZA, com uma hora de treino de força funcional, e HOPE HÍBRIDO, para preparação para corridas híbridas.
Como está estruturado o treino?
O treino combina força e condição física, organiza-se em blocos de trabalho, aposta na repetição para promover o progresso, é adaptado sem perder a linha orientadora e decorre em grupo.
Quem planeia e orienta as sessões de treino?
Monica, Pau e Yolanda concebem, planeiam e orientam todas as sessões de treino. São treinadores qualificados.

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Localização

Dados do mapa © Colaboradores do OpenStreetMap
Carrer de Joaquim Sorolla, 7, 07181 Magaluf
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