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Lola Moreno Coaching
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Lola Moreno Coaching é um serviço de coaching em Mallorca dirigido a profissionais no ativo, empresários e trabalhadores por conta própria. Centra-se na gestão do stress e da ansiedade no quotidiano profissional, através de Mindfulness, foco e clareza mental. Aborda também a sobrecarga mental, a dificuldade em desligar, o equilíbrio entre vida profissional e pessoal e a irritabilidade nas relações. Como primeiro passo, é disponibilizada uma sessão de clareza gratuita.
Perguntas frequentes
A quem se destina o coaching?
Destina-se a profissionais, trabalhadores independentes e empresários que sofrem de stress ou ansiedade no dia a dia de trabalho, se sentem sobrecarregados por tarefas, prazos ou incerteza, ou têm dificuldade em desligar.
Como é integrada a abordagem de Mindfulness no dia a dia de trabalho?
A empresa informa que o seu método de Mindfulness está totalmente integrado no dia a dia e centra-se na gestão das emoções em tempo real enquanto trabalhas, tomas decisões e impulsionas a empresa.
Tenho de alterar a minha forma de trabalhar ou dedicar horas adicionais?
A empresa informa que não tens de alterar a tua forma de trabalhar nem dedicar horas adicionais.
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