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NOLIMITS BOX LLOSETA

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Descrição

A NOLIMITS BOX LLOSETA é uma box de CrossTraining na vila de Lloseta, que oferece treinos de grupo, sessões Open Box e treino personalizado.

Oferta de treino

A box trabalha segundo um sistema próprio, concebido para formar atletas completos, distinguindo-se deliberadamente do conceito típico de CrossTraining. O programa inclui aulas de grupo orientadas, em vários formatos: CrossHybrid, Open Box, Endurance, Haltero, Origens e MASTERS. Aos sábados, o treino é feito em equipa (Team WOD). Há ainda treino individual e em dupla, acompanhamento online e uma oferta para crianças (CrossFit Kids). Quem está a começar pode frequentar um curso de iniciação.

Ambiente e comunidade

Quem entra na box encontra um ambiente familiar, onde principiantes e praticantes mais experientes treinam em pé de igualdade. Os treinos são variados e nunca se repetem: cada sessão segue um conceito novo. O treino é exigente, mas está sempre orientado para a prevenção de lesões e o bem-estar individual. A adaptação ao nível de cada pessoa e as correções fazem parte integrante do acompanhamento, tendo-se em conta eventuais lesões ou necessidades específicas dos membros.

Onde encontras a box

A NOLIMITS BOX LLOSETA fica na Camino Can Llarg 999, em Lloseta, Maiorca.

Comodidades e serviços

Acessível
Entrada
Pagamento
Cartão de créditoCartão EC/débito
Comodidades
Casa de banho

Serviços

  • Aulas de boxe ou kickboxing

Perguntas frequentes

Posso começar se for completamente principiante?
Sim. A box disponibiliza um curso de iniciação específico para quem está a começar, centrado na técnica, em explicações e no acompanhamento individual.
Que modalidades de treino existem?
A oferta inclui, entre outras, CrossHybrid, Endurance, Haltero, Origens, um formato MASTERS, Team-WODs, treino individual e em dupla, acompanhamento online e CrossFit Kids.
Também há treinos para crianças?
Sim, o CrossFit Kids faz parte do programa.
Que aulas estão incluídas na tarifa geral?
A tarifa geral inclui um sistema de créditos flexível, que pode ser utilizado em CrossHybrid, Origens, Endurance, Haltero e Open Box.
Que disciplinas combina o CrossHybrid?
O CrossHybrid combina crosstraining, fitness racing, strong, bodybuilding, endurance e mobilidade. O treino alia força, resistência, técnica e funcionalidade.
Como funcionam as aulas de Origens?
As aulas de Origens duram 45 minutos e baseiam-se em circuitos de intervalos e estações. Incluem movimentos como empurrar, puxar, transportar, levantar e saltar.
O que se treina nas aulas de Endurance?
As aulas de Endurance duram 45 minutos e centram-se na resistência cardiovascular e na capacidade aeróbica, através de esforço contínuo e intervalos. Utilizam-se remo, bicicleta ou ski, além de corrida e exercícios funcionais.

Avaliações

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Localização

Dados do mapa © Colaboradores do OpenStreetMap
Camino Can Llarg, 999, 07360 Lloseta
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Origem dos dados
Fontes acessíveis ao público, nomeadamente sites de empresas e perfis de empresas no Google.
Objetivo
Disponibilização de um diretório público de empresas do setor e encaminhamento de pedidos de clientes adequados.
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