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Palma Articular
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Descrição
Palma Articular é um estúdio de Pilates no centro de Palma, especializado em treino personalizado e reabilitação.
Pilates adaptado a cada pessoa
Na Palma Articular, cada sessão é adaptada a quem participa. Antes de começar, o instrutor Miguel avalia a condição física, o percurso de treino e eventuais lesões de cada pessoa, ajustando os exercícios em função disso. O estúdio destina-se tanto à prática geral de Pilates como à reabilitação, por exemplo, em casos de problemas nas costas ou na zona lombar. Quando há uma lesão, Miguel explica em que consiste e como afeta o corpo antes de iniciar o treino. A instrutora Nati também trabalha no estúdio.
Instalações e ambiente
Segundo os clientes, o estúdio está bem equipado, foi recentemente mobilado e é limpo. Destacam a acústica agradável e o espaço convidativo. A sala é pequena, o que ajuda a manter as sessões tranquilas e focadas.
No centro de Palma
Palma Articular fica na Carrer de Jeroni Antich 9, no bairro Centre, 07003 Palma. Graças à localização central, é fácil chegar ao estúdio.
Comodidades e serviços
Acessível
Casa de banho
Pagamento
Cartão de créditoCartão EC/débito
Horário de funcionamento
Já está aberto— Fecha às 14:30
- Segunda-feira
- 06:30–14:30, 15:30–20:30
- Terça-feira
- 08:30–14:30, 15:30–20:30
- Quarta-feira
- 06:30–14:30, 15:30–20:30
- Quinta-feira
- 08:30–14:30, 15:30–21:30
- Sexta-feira
- 06:30–12:30
- Sábado
- Fechado
- Domingo
- Fechado
Horário de funcionamento segundo o Google, à data de 15/09/2026
Perguntas frequentes
A Palma Articular também é indicada para pessoas com lesões ou em recuperação pós-operatória?
Sim. O estúdio é expressamente vocacionado para a reabilitação. Miguel tem em conta lesões, operações anteriores e limitações físicas individuais ao planear o treino.
As aulas são dadas em inglês?
Miguel ensina fluentemente em inglês e espanhol.
Há treino individual ou apenas aulas de grupo?
O treino é individual e personalizado; as aulas são adaptadas às necessidades de cada participante.
Avaliações
GoogleLocalização
Dados do mapa © Colaboradores do OpenStreetMap
Carrer de Jeroni Antich, 9, 07003 Palma
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