Ressò Centre d'Entrenament

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Descrição

Ressò Centre d'Entrenament é um centro de treino em Marratxinet que aposta em treinos personalizados em pequenos grupos e que se define expressamente não como um ginásio clássico, mas como uma equipa.

Conceito e oferta

O Ressò destina-se a pessoas com todos os níveis de partida e objetivos. O centro disponibiliza planos de treino personalizados, adaptados individualmente à condição física e aos objetivos de cada pessoa, bem como uma avaliação inicial para determinar a condição física e metas alcançáveis. Os treinos decorrem em grupos de até quatro pessoas, com acompanhamento constante. As instalações incluem ainda uma zona de calistenia.

Acompanhamento e abordagem de treino

Uma das características centrais do centro é o acompanhamento através de coaching, com monitorização em tempo real em cada sessão. Os treinos são adaptados à situação de cada pessoa, incluindo o regresso à atividade após lesões ou longas pausas. O ambiente de grupo é constantemente descrito como familiar, o que facilita a prática regular de exercício.

Onde fica

O Ressò Centre d'Entrenament fica em Cas Miot, 07141 Marratxinet.

Comodidades e serviços

Acessível
Entrada
Comodidades
Casa de banho

Horário de funcionamento

Está fechado agoraAbre amanhã às 16:00
Segunda-feira
16:00–21:00
Terça-feira
08:00–13:00, 16:00–21:00
Quarta-feira
08:00–13:00, 16:00–21:00
Quinta-feira
08:00–13:00, 16:00–21:00
Sexta-feira
16:00–21:00
Sábado
Fechado
Domingo
Fechado

Horário de funcionamento segundo o Google, à data de 30/07/2026

Serviços

  • Treino funcional
  • Treino personalizado
  • Aulas de grupo de fitness

Perguntas frequentes

O Ressò é adequado para principiantes ou para pessoas que tiveram uma lesão?
Sim. O centro destina-se expressamente a todos os objetivos e pontos de partida — incluindo quem retoma o exercício após pausas prolongadas ou lesões. Uma avaliação inicial ajuda a definir objetivos realistas.
Qual é a dimensão dos grupos de treino?
Os treinos decorrem em grupos de, no máximo, quatro pessoas, com um plano individual e acompanhamento constante em cada sessão.
Há alguma forma de avaliar a minha condição física antes do primeiro treino?
Sim, é feita uma avaliação inicial para determinar a condição física atual e definir objetivos claros e alcançáveis.
Que serviços oferece Ressò Centre d'Entrenament?
Segundo as suas próprias indicações, Ressò Centre d'Entrenament oferece, entre outros: Treino funcional, Treino personalizado, Aulas de grupo de fitness.
Como decorre o treino em pequenos grupos?
O treino é realizado em grupos de quatro, com um plano personalizado, ajustado aos teus objetivos, e acompanhamento contínuo.
Posso pedir uma avaliação inicial?
O estabelecimento informa que podes pedir uma avaliação inicial para determinar o teu nível de condição física e definir objetivos claros e alcançáveis.
A equipa inclui especialistas em nutrição e fisioterapia?
A equipa inclui um nutricionista e um fisioterapeuta.
A que horas está aberto?
Está aberto: seg. 16:00–21:00; ter.–qui. 08:00–13:00 / 16:00–21:00; sex. 16:00–21:00.
Que medidas de acessibilidade existem?
Existe entrada acessível.

Avaliações

Google

Localização

Dados do mapa © Colaboradores do OpenStreetMap
07141 Marratxinet
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Nota sobre a transparência
Origem dos dados
Fontes acessíveis ao público, nomeadamente sites de empresas e perfis de empresas no Google.
Objetivo
Disponibilização de um diretório público de empresas do setor e encaminhamento de pedidos de clientes adequados.
Responsável
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