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Urvashi Yoga Estudio

Ioga e meditaçãoPalma5.0(149)Google

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Descrição

Urvashi Yoga Estudio é um estúdio de ioga em Palma, dirigido pela professora Virginia Franquesa, que oferece aulas de Hatha Yoga, Yoga Nidra, ioga com acessórios, Restoratives Yoga, ioga com cordas, ioga em cadeira e ioga terapêutica.

Aulas e método

Virginia Franquesa ensina ioga desde 2005 e completou a sua formação na escola Parmath-Niketan, em Rishikesh, na Índia. As aulas centram-se rigorosamente no alinhamento corporal e na execução correta das asanas: as posturas e a respiração são trabalhadas de forma consciente, com correções individuais durante a prática. O programa inclui Hatha Yoga para vários níveis, Yoga Nidra, Restoratives Yoga, ioga em cadeira, ioga terapêutica e ioga com cordas. Aos sábados realizam-se regularmente workshops; as datas podem ser consultadas no site do estúdio.

Acompanhamento individual

As aulas e sessões privadas são adaptadas ao nível, às condições físicas e a eventuais limitações de cada participante. O estúdio dispõe de todos os acessórios e materiais necessários à prática. Também há aulas privadas.

Para quem é indicado

A oferta destina-se tanto a iniciantes como a praticantes mais experientes. Quem pretende retomar a prática após uma pausa prolongada ou chega ao tapete com queixas físicas, como problemas de costas, encontra aqui uma estrutura bem definida. O estúdio também é adequado para crianças e famílias.

Localização e arredores

O estúdio situa-se na Plaça d'Alexander Fleming 13, Bajos, no bairro Norte, em Palma. Há estacionamento gratuito na rua nas proximidades.

Comodidades e serviços

Estacionamento
GratuitoPagoEstacionamento na rua
Acessível
Entrada
Pagamento
Cartão de créditoCartão EC/débitoPagamento sem contacto
Comodidades
Casa de banhoWi-Fi
Indicado para
Famílias com crianças

Horário de funcionamento

Está fechado agora— Abre amanhã às 10:00
Segunda-feira
10:00–21:00
Terça-feira
09:00–20:00
Quarta-feira
10:00–21:00
Quinta-feira
09:00–20:00
Sexta-feira
10:00–18:00
Sábado
10:00–13:00
Domingo
Fechado

Horário de funcionamento segundo o Google, à data de 30/07/2026

Serviços

  • Curso de ioga
  • Aula particular de ioga
  • Workshop de ioga

Perguntas frequentes

Que estilos de ioga são oferecidos na Urvashi?
O estúdio oferece Hatha Yoga, Yoga Nidra, ioga com acessórios, ioga restaurativo, ioga com cordas, ioga em cadeira e ioga terapêutico.
Também posso marcar aulas particulares?
Sim, são dadas aulas particulares, adaptadas individualmente ao nível e às necessidades dos participantes.
Também há workshops?
Sim, aos sábados realizam-se workshops de ioga. Podes consultar as datas atuais no site do estúdio, em urvashiyogaestudio.com/talleres.
Quem está por detrás do estúdio?
Virginia Franquesa dirige o estúdio. Dá aulas desde 2005 e concluiu a sua formação na escola Parmath-Niketan, em Rishikesh, na Índia.
Que serviços oferece Urvashi Yoga Estudio?
Segundo as suas próprias indicações, Urvashi Yoga Estudio oferece, entre outros: Curso de ioga, Aula particular de ioga, Workshop de ioga.
Onde decorrem as aulas de ioga?
As aulas de ioga decorrem no centro de Palma, ao domicílio e online.
Que cursos existem para diferentes níveis de experiência?
Há cursos para principiantes e praticantes regulares, bem como aulas particulares.
Em que consiste o Restorative Yoga?
No Restorative Yoga, realizam-se posturas estáticas com o auxílio de vários acessórios.
O que é o Yoga Nidra?
O Yoga Nidra é uma técnica muito antiga integrada nas práticas de Nyasa do Tantra, em que predomina a imobilidade.
Qual é o horário de funcionamento?
O horário semanal é o seguinte: Seg 10:00–21:00; Ter 09:00–20:00; Qua 10:00–21:00; Qui 09:00–20:00; Sex 10:00–18:00; Sáb 10:00–13:00.

Avaliações

Google

…

Localização

Dados do mapa © Colaboradores do OpenStreetMap
Plaça d'Alexander Fleming, 13, Bajos, 07004 Palma
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Nota sobre a transparência
Origem dos dados
Fontes acessíveis ao público, nomeadamente sites de empresas e perfis de empresas no Google.
Objetivo
Disponibilização de um diretório público de empresas do setor e encaminhamento de pedidos de clientes adequados.
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