Menorca: empresários aprendem a lidar com o stress no trabalho

No CentreBit, em Menorca, empresários, gestores e outros profissionais praticaram, na quarta e na quinta-feira, formas de lidar com o stress e a incerteza no trabalho. A Stiftung Bit organizou os workshops sobre competências profissionais. A formação foi conduzida por Jimmy Pons, especialista em inovação e transformação digital.

Nas 2 sessões, os participantes experimentaram métodos práticos para melhorar a concentração e a produtividade. Trabalharam também a gestão das emoções, a tomada de decisões conscientes e as pausas digitais no dia a dia profissional. Segundo o Governo das Baleares, a formação pretende ajudá-los a enfrentar os desafios profissionais com mais clareza e capacidade de adaptação. Faz parte de um programa do CentreBit Menorca de apoio a empresas inovadoras na ilha.

Temas: educação

Fonte: Europa Press / Mallorca.com