Per amor al cos

Aquest és un espai terapèutic grupal dedicat a aprofundir en l’autoconeixement a través d’una escolta més conscient, sensible i respectuosa del cos.

Des d’un enfocament gestàltic i psicocorporal, ens recolzarem en la música, el moviment, la respiració i exercicis de sensibilització per prendre consciència d’aquells automatismes i tensions que ens allunyen de viure el present amb més plenitud.

A mesura que ampliem la capacitat d’escolta corporal, recuperem sensibilitat i obrim espai per reconèixer, sentir i atendre d’una manera més autèntica les sensacions, emocions i necessitats que ens habiten.

Plantegem un espai sensible al trauma, on prioritzem un treball amable i respectuós amb els ritmes individuals, afavorint una experiència de seguretat, confiança i cura.

Una invitació a tornar a l’essencial, recuperant el cos com a font d’informació, regulació i sosteniment.

Més informació: 🗓️ Dimarts quinzenals ⏰ 18:30 a 20:45 h ☎️ Tel.: 619 97 95 66 (WhatsApp) 📌 Centre ÉSSER. C/ Xesc Forteza 9. Local 6. Palma. 👤 Condueix: Alejandro Pérez Cueto Preu: 60 euros/mes Places limitades. Entrevista imprescindible.