ACTIVA (Centro de Deporte y Salud)
ACTIVA (Centro de Deporte y Salut) és un centre de fitness a Inca, a Carrer d'en Palmer 26, amb classes prenatals, postpart, funcionals, individuals, de personal training i de manteniment. Ses sessions es fan en grups molt petits, i en Dani corregeix sa postura, sa respiració i sa tècnica en temps real. Hi ha entrenament des de 6 setmanes d'embaràs i adaptacions per lesions, molèsties i diferents etapes de gestació. S'hi poden dur nadons i infants, i ses instal·lacions són netes i ben equipades.
Preguntes freqüents
Sí. Segons ses ressenyes, ACTIVA prepara programes d’entrenament individuals adaptats al nivell físic, als objectius i també a situacions concretes. Diversos usuaris mencionen grups molt reduïts i correccions en directe de sa postura, sa respiració i sa tècnica durant sa sessió. Es centre té una valoració de Google de 5,0 amb 71 ressenyes.
Ja. Laut den Bewertungen erstellt ACTIVA individuelle Trainingsprogramme, die an Fitnesslevel, Ziele und auch an besondere Situationen angepasst werden. Mehrere Mitglieder berichten von sehr kleinen Gruppen und direkter Korrektur von Haltung, Atmung und Technik während der Einheit. Die Google-Bewertung liegt bei 5,0 Sternen aus 71 Rezensionen.
Welche Kurse gibt es bei ACTIVA außer Schwangerschafts- und Rückbildungstraining?
A més de ses sessions prenatals i postpart, ACTIVA també ofereix entrenament funcional, entrenament personal i classes de manteniment. A ses ressenyes s’indica que ses classes són variades i que es exercicis canvien sovint. Així es poden cobrir diferents objectius d’entrenament a Inca sense que totes ses sessions siguin iguals.
Ist ACTIVA für Schwangerschaft und Rückbildung geeignet?
Sí, es centre està especialitzat en entrenament durant s’embaràs i sa recuperació postpart. Una ressenya menciona haver començat a entrenar ja a sa setmana 6 d’embaràs, i d’altres parlen d’entrenament postpart durant un any complet. Segons ses ressenyes, es exercicis s’adapten a ses diferents etapes de s’embaràs i inclouen feina de sòl pelvià.
Kann ich mein Baby oder Kind zu den Kursen mitbringen?
Segons diverses ressenyes, sí. Hi ha exemples d’un bebè de 9 mesos assistint a s’entrenament, i altres persones mencionen que hi havia entre 4 i 5 infants dins sa sala durant sa classe. Si pensau venir amb un bebè, convé telefonar abans al +34 666 70 15 10 per confirmar com s’organitza cada sessió.
Wie groß sind die Gruppen bei ACTIVA?
A ses ressenyes se parla repetidament de grups molt petits, encara que no s’indica un nombre fix de participants. Segons es comentaris, això permet una supervisió propera i correccions directes durant sa sessió. ACTIVA és així adequat per a qui cerca orientació individual dins un format de grup.
Wie ist die Atmosphäre und Ausstattung bei ACTIVA?
Ses ressenyes descriuen un ambient amable, tranquil i de suport. També se menciona que es centre està net, ben cuidat i ben equipat. Diversos usuaris assenyalen que ses sales són petites, però còmodes per entrenar. Això és pràctic si voleu entrenar a Inca en un espai reduït.
Wie kann ich ACTIVA kontaktieren oder weitere Informationen finden?
Podeu contactar amb ACTIVA per telèfon al +34 666 70 15 10 o a través de sa web http://www.centroactiva.es/. Allà trobareu més informació sobre ses classes i serveis a Inca. Si vos interessen s’embaràs, es postpart o s’entrenament personal, convé consultar abans, perquè segons ses ressenyes ses sessions solen organitzar-se de manera molt individual.
Opinions
Google…
Ubicació
Carrer d'en Palmer, 26, 07300 Inca
Obrir a Google Maps