És aquest el teu negoci?Reclamar fitxa
Alba Karmatherapia
Psicologia / TeràpiaPalma
Alba Karmatherapia és la psicòloga de referència a les Balears en Psicologia Integrativa, especialitzada en benestar emocional, salut hormonal, perimenopausa i nutrició conscient. Acompanyament especialment orientat als resultats i a eines per a dones que travessen etapes d’ansietat, estrès, autoexigència, canvis hormonals o vitals, integrant psicologia, cos, hàbits i estil de vida.
Un enfocament integral orientat a comprendre l’origen del malestar, recuperar l’equilibri emocional i millorar el benestar físic i mental.
Atenció psicològica presencial a Palma de Mallorca i en línia.
Horari d'obertura
Només amb cita prèvia
Serveis
- Teràpia psicològica individual per a adults
- Teràpia per a ansietat i estrès
- Teràpia de parella
Bo de saber
Preguntes freqüents
Què és la psicologia integrativa i com em pot ajudar?
La psicologia integrativa entén el benestar tenint en compte la relació entre ment, emocions, cos, hàbits i estil de vida. A Alba Karmatherapia treballem des d'una mirada global per comprendre què hi ha darrere del malestar emocional i afavorir canvis sostenibles. L'acompanyament s'adapta a cada persona i pot abordar ansietat, estrès, autoexigència, canvis vitals, autoestima, relacions i benestar emocional.
Com poden influir els canvis hormonals i la perimenopausa en el benestar emocional?
La perimenopausa és una etapa de transició hormonal que pot coincidir amb canvis en l'estat d'ànim, el son, l'energia, la concentració o la manera de gestionar l'estrès. A Alba Karmatherapia abordem aquesta etapa des de la psicologia integrativa, tenint en compte tant el benestar emocional com els hàbits i el context vital de cada dona, complementant, quan sigui necessari, la valoració dels professionals sanitaris corresponents.
Quina relació hi ha entre la nutrició conscient i el benestar emocional?
L’alimentació, els hàbits i el benestar emocional estan estretament relacionats. La nutrició conscient proposa prestar atenció no només a què mengem, sinó també a com, quan i des de quin estat emocional ho fem. Dins d’un enfocament de psicologia integrativa podem treballar la relació amb l’alimentació i els hàbits com a part d’una estratègia global d’autocura i benestar, sense substituir el diagnòstic o tractament nutricional o mèdic quan sigui necessari.
En quins casos puc acudir a Alba Karmatherapia?
Pots acudir-hi si estàs travessant ansietat, estrès, autoexigència, sensació de sobrecàrrega, dificultats emocionals, canvis en la teva identitat o una etapa vital de transformació. També acompanyem especialment dones que estan experimentant canvis associats a la perimenopausa i volen comprendre millor la relació entre benestar emocional, salut hormonal, hàbits i estil de vida.
Ofereixes psicologia presencial a Palma de Mallorca i teràpia en línia?
Sí. Alba Karmatherapia ofereix atenció psicològica presencial a Palma de Mallorca i sessions de psicologia en línia, sempre amb cita prèvia. La modalitat es pot escollir en funció de les necessitats i circumstàncies de cada persona.
Com puc demanar una primera cita?
Pots sol·licitar una primera cita a través de les dades de contacte disponibles en aquest perfil o mitjançant la web d'Alba Karmatherapia. Les sessions es realitzen amb cita prèvia i poden ser presencials a Palma de Mallorca o en línia.
Quins serveis ofereix Alba Karmatherapia?
Segons la seva pròpia informació, Alba Karmatherapia ofereix, entre d'altres: Teràpia psicològica individual per a adults, Teràpia per a ansietat i estrès, Teràpia de parella.
Com puc demanar cita?
La pàgina ofereix les opcions de reservar cita i enviar un missatge.
Opinions
GoogleUbicació
Dades cartogràfiques © col·laboradors d’OpenStreetMap
Passatge Particular Joan XXIII, portal 6 1.ª planta · Puerta 3B, 07002 Palma
Obrir a Google MapsMés de Palma
Més psicòlegs
És aquest el teu negoci?Reclamar fitxa
És aquest el teu negoci?Reclamar fitxa
És aquest el teu negoci?Reclamar fitxa