Mallorca.com

Asier López - Ejercicio & Salud

Esport i FitnessSon Verí Nou5.0(51)Google

Reclama aquesta fitxa

Pren el control del teu perfil d'empresa a mallorca.com

  • Actualitzar dades de contacte i horaris
  • Pujar fotos i logotip
  • Respondre a valoracions
  • Destacar als resultats de cerca
Reclamar gratis ara
Aquest no és el meu negoci
Asier López - Ejercicio & Salud és un centre d’entrenament personal a Son Verí Nou. Ofereix entrenament individual, entrenament dual i entrenament en grups reduïts. El treball se centra en exercici físic segur, regular i efectiu per a persones no esportistes i per a objectius com perdre pes, augmentar massa muscular i força, millorar la qualitat de vida o tractar dolors crònics. Funciona només amb cita prèvia i disposa de consulta gratuïta, vestidors, aire condicionat, tovalloles i aigua, aparcament, aparcament per a bicicletes, Wi‑Fi, taquilles i pagament amb targeta.

Preguntes freqüents

L’entrenament a Asier López - Ejercicio & Salud s’adapta als meus objectius i nivell?
Sí. Diverses ressenyes de Google indiquen que l’entrenament s’adapta als objectius, al nivell físic i a les necessitats de cada persona. S’hi mencionen programes per a principiants, treball de força i seguiment durant períodes de 2 mesos a més d’1 any. Així, les sessions es poden fer pas a pas.
Es pot adaptar l’entrenament a lesions o limitacions físiques?
Sí. A les ressenyes s’indica que Asier López adapta els plans d’entrenament a lesions i limitacions físiques. Es mencionen casos de genoll, esquena i coll, així com molèsties després de passar moltes hores assegut. Això és útil quan els exercicis s’han d’ajustar amb tècnica correcta i una càrrega adequada.
És Asier López - Ejercicio & Salud adequat per a principiants sense experiència prèvia?
Sí. Diverses ressenyes mencionen expressament persones principiants com a part de la clientela. Es descriu un inici progressiu amb explicacions sobre escalfament, tècnica, estiraments i rutines d’entrenament. Així, qui no té experiència prèvia pot aprendre a fer els exercicis correctament i continuar pel seu compte després.
Hi ha entrenament presencial i també a distància a Asier López - Ejercicio & Salud?
Segons una ressenya de Google, Asier López ofereix tant entrenament presencial com remot. Això és pràctic si vols entrenar a Son Verí Nou o necessites una opció flexible en dies amb poc temps. Val la pena confirmar els detalls abans per telèfon al +34 650 30 34 00 o a través del web.
Què inclou una sessió o un paquet d’entrenament?
En una ressenya es mencionen extres com aigua, tovalloles, cafè i una dutxa. A més, l’estudi es descriu amb moltes màquines i equipament. Com que el contingut pot variar segons el paquet, convé demanar abans què inclou exactament l’opció que reservis.
Asier López també ofereix orientació sobre nutrició o alimentació saludable?
Sí. A les ressenyes es menciona que Asier López dona pautes sobre una alimentació saludable i adequada. Això pot complementar l’entrenament si, a més de fer exercici, vols ajustar hàbits diaris. Si tens un objectiu concret, com perdre pes o millorar el rendiment, convé comentar-ho en el primer contacte.
En quant de temps es veuen resultats a Asier López - Ejercicio & Salud?
Les ressenyes mencionen terminis diferents: una persona va informar de resultats visibles en 3 mesos, mentre que una altra va assolir els seus objectius durant una estada d’1 mes a Mallorca. Diverses ressenyes també parlen de períodes d’entrenament de 2 mesos a més d’1 any. El temps exacte depèn del nivell inicial, la constància i l’objectiu.

Opinions

Google

…

Ubicació

Carrer de l'Ametler, 1, 07609 Son Verí Nou
Obrir a Google Maps

Més proveïdors de Esport i Fitness