EFSTUDIO7
EFSTUDIO7 és un centre de fitness a Palma, a Carrer de la Volta de la Mercè 5, Entresuelo 1-4. Ses sessions s’ajusten a lesions, objectius i estat físic, amb seguiment setmanal en diversos casos i millores visibles després de 2 sessions o d’un pla de 3 mesos. Sa sala té equipament modern, està molt neta i es troba en una zona molt ben situada de Palma. Es horaris són flexibles i hi ha suport en anglès.
Preguntes freqüents
EFSTUDIO7 ofereix entrenament personalitzat?
Sí. Diverses ressenyes indiquen que EFSTUDIO7 a Palma adapta l’entrenament als objectius, al nivell físic i també a les lesions de cada persona. Es menciona atenció individual, ajustos continus i seguiment setmanal. Alguns socis diuen que els primers canvis es van notar després de les 2 primeres sessions.
EFSTUDIO7 pot ajudar amb rehabilitació i lesions?
Diverses ressenyes mencionen suport per a problemes d’esquena, genoll, turmell i tendons, així com per tornar a fer esport. Un soci indica que el dolor d’esquena va passar de 9/10 a 0, i un altre explica que les molèsties després d’una lesió d’esquena pràcticament van desaparèixer al cap d’uns mesos. El seguiment es descriu com a progressiu i centrat en la tècnica.
Quina flexibilitat tenen les cites a EFSTUDIO7?
Les ressenyes descriuen EFSTUDIO7 com a flexible en dies i horaris. Diversos socis comenten que les sessions es poden adaptar al progrés i a la rutina diària, en alguns casos amb seguiment setmanal. Per concretar franges horàries, el més pràctic és consultar-ho directament a la web o per telèfon al +34 971 09 24 98.
Quin equipament i quines instal·lacions té l’estudi?
Segons les ressenyes, EFSTUDIO7 disposa de zones d’entrenament modernes i equipament actualitzat. Els socis també mencionen un ambient tranquil i un espai ben cuidat i net. La web de l’estudi és http://www.efstudio7.es/ si voleu veure la instal·lació abans.
EFSTUDIO7 posa l’accent en la tècnica i en una execució segura?
Sí, moltes ressenyes ho mencionen de manera explícita. L’acompanyament inclou explicacions clares, correccions durant l’exercici i una progressió gradual. Això és especialment útil en l’entrenament individual quan cal tenir en compte objectius, lesions o la tornada a l’exercici.
On és EFSTUDIO7 a Palma?
EFSTUDIO7 és a Palma, Baleares, i les ressenyes el descriuen com a molt ben situat a la ciutat. L’adreça exacta es pot consultar a la web i a les dades de contacte. Per a indicacions o dubtes d’accés, podeu telefonar al +34 971 09 24 98.
Es parla anglès a EFSTUDIO7?
Sí, almenys una ressenya esmenta que Alex parla molt bé anglès. Això pot ser útil per a socis que no parlen castellà, sobretot en plans d’entrenament individuals o explicacions tècniques. Si voleu confirmar l’idioma de la sessió, una trucada ràpida al +34 971 09 24 98 és l’opció més senzilla.
Opinions
Google…
Ubicació
Carrer de la Volta de la Mercè, 5, Entresuelo 1-4, 07002 Palma
Obrir a Google Maps