DE·EN·ES·CA

Natural Breath| Breathwork & Yoga for Health

Altres ServeisPorto Cristo5.0(16)Google

Reclami aquest registre

Prengui el control del seu perfil d'empresa a mallorca.com

Actualitzar dades de contacte i horaris
Pujar fotos i logotip
Respondre a valoracions
Destacar als resultats de cerca

Reclamar gratis ara

Aquest no és el meu negoci

Natural Breath és una proposta de salut i benestar a Porto Cristo que combina breathwork, ioga i meditació.

Breathwork, ioga i meditació

Es centre de sa proposta és sa respiració conscient: na Kasia i en Shiva treballen amb exercicis de respiració (breathwork), ioga i pranayama — i mostren com respirar correctament pot relaxar es cos i calmar es sistema nerviós. S'hi afegeixen sessions de ioga, entre elles Restorative Yoga, i massatge de punts Marma. Ses sessions s'adapten a ses capacitats individuals de cada participant, i ses postures s'expliquen des d'un punt de vista anatòmic.

Ambient i enfocament

Ses classes es caracteritzen per un ambient sense competència ni jutjaments — es focus és es moment present. S'ioga i sa feina amb sa respiració s'entenen com una pràctica holística que s'adreça as cos i a s'ànima per igual.

On es trobaràs

Natural Breath es troba a s'Avinguda de Sa Fonera, 33, a Porto Cristo, a s'est de Mallorca.

Preguntes freqüents

Quines pràctiques s'ofereixen a Natural Breath?

Sa proposta inclou breathwork, ioga (entre d'altres Restorative Yoga), pranayama, meditació i massatge de punts Marma.

Ses sessions s'adapten a cada persona?

Sí, ses sessions s'ajusten a ses capacitats personals de cada participant; ses postures i exercicis també s'expliquen des d'un punt de vista anatòmic.

Qui hi ha darrere Natural Breath?

Sa proposta sa dirigeixen na Kasia i en Shiva, que treballen plegats com a parella d'ensenyament i meditació.