Mallorca.com

Natural Breath| Breathwork & Yoga for Health

Altres ServeisPorto Cristo5.0(16)Google

Reclama aquesta fitxa

Pren el control del teu perfil d'empresa a mallorca.com

  • Actualitzar dades de contacte i horaris
  • Pujar fotos i logotip
  • Respondre a valoracions
  • Destacar als resultats de cerca
Aquest no és el meu negoci

Descripció

Natural Breath és una proposta de salut i benestar a Porto Cristo que combina breathwork, ioga i meditació.

Breathwork, ioga i meditació

Es centre de sa proposta és sa respiració conscient: na Kasia i en Shiva treballen amb exercicis de respiració (breathwork), ioga i pranayama — i mostren com respirar correctament pot relaxar es cos i calmar es sistema nerviós. S'hi afegeixen sessions de ioga, entre elles Restorative Yoga, i massatge de punts Marma. Ses sessions s'adapten a ses capacitats individuals de cada participant, i ses postures s'expliquen des d'un punt de vista anatòmic.

Ambient i enfocament

Ses classes es caracteritzen per un ambient sense competència ni jutjaments — es focus és es moment present. S'ioga i sa feina amb sa respiració s'entenen com una pràctica holística que s'adreça as cos i a s'ànima per igual.

On es trobaràs

Natural Breath es troba a s'Avinguda de Sa Fonera, 33, a Porto Cristo, a s'est de Mallorca.

Preguntes freqüents

Quines pràctiques s'ofereixen a Natural Breath?
Sa proposta inclou breathwork, ioga (entre d'altres Restorative Yoga), pranayama, meditació i massatge de punts Marma.
Ses sessions s'adapten a cada persona?
Sí, ses sessions s'ajusten a ses capacitats personals de cada participant; ses postures i exercicis també s'expliquen des d'un punt de vista anatòmic.
Qui hi ha darrere Natural Breath?
Sa proposta sa dirigeixen na Kasia i en Shiva, que treballen plegats com a parella d'ensenyament i meditació.
Quin enfocament s’utilitza?
L’enfocament utilitza eines pràctiques basades en la respiració, arrelades en el ioga i el pranaiama, i combina respiració, moviment i quietud.
A qui s’adreça aquest enfocament?
El negoci indica que el seu enfocament està pensat per a professionals ocupats, pares i mares, persones creatives, esportistes i qualsevol persona que desitgi més calma, claredat i equilibri en la vida quotidiana.
Quins són els tres pilars de l’enfocament?
Els tres pilars són el moviment, la respiració i la quietud.
Què es tracta en una sessió individual de descoberta?
Una sessió individual de descoberta se centra a comprendre els teus patrons respiratoris, el teu sistema nerviós i per on començar.

Opinions

Google

…

Ubicació

Dades cartogràfiques © col·laboradors d’OpenStreetMap
Avinguda de Sa Fonera, 33, 07680 Porto Cristo
Obrir a Google Maps
Avís de transparència
Origen de ses dades
Fonts d'accés públic, especialment llocs web d'empreses i perfils d'empresa de Google.
Finalitat
Oferir un directori públic d'empreses i transmetre sol·licituds adequades de clients.
Responsable
Mallorca.com; ses dades de contacte completes figuren a sa política de privacitat.

Allà trobaràs més informació sobre es tractament i es teus drets.

Llegir sa política de privacitatCorregir o sol·licitar que s'eliminin ses dades

Més altres serveis